Sladka paprika

Uporabne lastnosti paprike

V sladko papriko sozherdatsya vitamini C, B1, B2, B9, P, PP, in karoten, da ljudje, ki trpijo zaradi depresije, saharnymdiabetom, kot tudi poslabšanje spomina, nespečnost, mora upadkesil vključuje papriko na meniju. Po količini presega vitaminaS poper limone in chernuyusmorodinu.

Askorbinska kislina je v kombinaciji z velikim kolichestvomvitamina P in skupnosti ukrepleniyukrovenosnyh pospešuje znižanja vaskularne permeabilnosti stenok.Blagodarya njihovo visoko vsebnost mineralnih soli kalija ter kalcija, magnezija, natrija, fosforja, fluora, železa, klorom, cinka, mangana, bakra, joda , kroma, žveplo, kobalta.Perets nepogrešljive za slabokrvnost, slaba odpornost rannemoblysenii, osteoporoze.

Paprike je koristno pri boleznih krvi, krovotecheniidesen, anemija, krhko krvnih žil. Peppers stimuliruyutvydelenie želodčni sok, prebavo, izboljša peristaltikuzheludka in črevesja, pomirja živce, pomaga prikashle.

Sladka paprika je priporočljivo za slabokrvnost, gastritis, zaprtje, krči, kolike v črevesju, kot tudi v povyshennoypotlivosti.

Sestavek popra (kot gorenja,in sladko) vsebuje alkaloid kapsaicin, ki je v resnici, daje značilen okus zelenjave. To veschestvostimuliruet želodec in trebušno slinavko, vozbuzhdaetappetit, znižuje krvni tlak, krvni tanjšanje preprečuje nastajanje trombusov. Zaradi majhne soderzhaniyakapsaitsina v papriki, v nasprotju z grenkim egomozhno porabijo v velikih količinah, brez strahu prietom za vaš želodec. Zato, sladka paprika delayutsok ki priporočajo pitje pri sladkorni bolezni, kot tudi za spodbujanje rasti las in nohtov.

Sladka paprika vsebuje snovi, ki ne omogočajo kantserogenampronikat celic. To omogoča, da nekotoroystepeni zaščito pred razvojem raka.

Paprika pospeši presnovo in pomaga gorijo bolshekalory. To zmanjšuje težo, pridobljene zaradi hrane z vsebnostjo maščob vysokimsoderzhaniem. Pepper preprečuje tudi nesvareniezheludka. Uravnava krvni tlak. in snizhaeturoven holesterola in trigliceridov v telesu.