Lemon-medu tešče dni

Posta dni na limone, medu pijače pomaga, da izgubijo težo in čiščenje telesa.
Trajanje diete - 1-3 dni.
Da bi energijo telesa in ne razmišljati o hrani ves čas, pripravite limone, medu pretresite.

sprejme:

• 8 limone,
• 2-3 žlici medu,
• 1-2 čajne žličke ognjene rdeče paprike,
• 1,5 litra mineralne vode brez plina.

Stisnite sok iz limone, dodamo med in poper, premešamo in razredčimo z vodo.

Če zamenjati pekočo papriko, se znesek lahko zmanjša ali v celoti odstraniti

To pijačo in pijačo ves dan.
Poleg tega, če želite nekaj drugega, lahko pijete zeleni čaj in mineralno vodo v kateri koli količini.

Kako dober je bil izpust?

• Med razen hranjenje organizem fruktozo in glukozo, da vsebuje veliko uporabnih snovi: vitamine, minerale, encime, proteine. Honey daje energijo in moč, in ne boste počutili občutek šibkosti kot posta.
• Pepper "razpršijo kri," - si bo veselo.
• Limonin sok zmanjša občutek lakote, spodbuja razgradnjo maščob in čisti jetra in tkiv toksinov.

Nasveti:

• Za izboljšanje čiščenja učinek diete lahko za čiščenje kopel (terpentin na Zalmanov ali katero koli drugo), sprehod na svežem zraku.
• Če želite preživeti razkladanje tedensko z limono, medu, omeji-ime 1-2 dni. Druga možnost je, da lahko opravi 3-dnevni limonin medu dieto enkrat na mesec je.
• Pri nakupu limone, izberite tanke polti sadje, vsebujejo veliko več soka.
• Lemon medica naredite zjutraj na dan 1 in trgovini v motno posodi zaprti, ga ne kuhamo za prihodnjo uporabo, saj pod vplivom zraka in svetlobe je hitro izgubi svoje koristne lastnosti.
• Nastala pijača se lahko pije po slamici, potem ne bo videti kislo.