Cimet za hujšanje

Cimet - priljubljena začimba, ki ima maso uporabnih lastnosti. To se prodaja v obliki praška ali zvitem plasti skorje. Cimet za hujšanje - kako uporabljati to orodje, je rezultat lahko zagotovi?

Vprašanje učinkovitosti

Ali je mogoče, da izgubijo težo s cimetom? Spice prispeva k temu, vendar samo posredno. Cimet do neke mere pospešuje metabolizem, kar povečuje stopnjo kurjenje maščob, ko so predmet dieto z malo kalorij. Spice veliko krat hitreje obdelavo sladkorja, ki vstopajo v telo s hrano. To preprečuje, da bi se raven glukoze v krvi kapljic in močno povečanje apetita. Cimet lajša oteklino, ki ima tudi pozitiven učinek na sliki. Začimba je bogat z vitamini in minerali, ki blagodejno vpliva na kožo.

Načini uporabe cimet za popravek sliki

Kako izgubiti težo z uporabo cimet? Obstajajo različni načini za uporabo začimb. Lahko postopoma dodamo, da vsako jed - zahvaljujoč ga upravlja, je treba zapolniti z manjšimi porcijami hrane (cimet zavira apetit). Druga priljubljena uporaba okusom prahu - priprava različnih pijač. Ne smemo pozabiti na zunanjo uporabo začimb - cimet obloga izboljšuje presnovne procese v celicah telesa, izboljša tonus kože, umik presežne medceličnem vlago in pomaga zgladiti strij in celulita grbine.

Obloge na osnovi cimeta

Obstajajo različni recepti za cimet obloge. Pred nanosom izbrano sestavo treba ogreje telo pod prho (to bo povečala prepustnost kože, povečati učinkovitost postopka). Ready pomeni preprosto ni dovolj, da na vašo kožo - to mora biti, da Masiranje gibanja masažo (to je pozitiven vpliv na rezultat). Obdelana površina bo imel 2-3 plasti hrana zaviti folije in top - postaviti nekaj toplega (postopek zgorevanja visoke temperature aktivira maščob). Trajanje izpostavljenosti - 30-40 minut. Tečaj obsega 10-15 postopkov, ki se izvajajo v intervalih 1-2 dni.

Recept № 1 (MED +, cimet)

100 g medu-segrevamo na vodni kopeli, dodamo 8 g cimetovega prahu in premešamo.

Recept № 2 (olje in cimet)

Zmešajte 2 žlici olje grozdnih pečk in 1 TSP cimet v prahu. Lahko dodamo 3 kapljice rožmarina eteričnega olja ali grenivke.

Recept № 3 (gline + cimet)

Vrečka kozmetični gline in 2 žlici cimet v prahu se povezujejo razredčimo s toplo vodo v stanju suspenzije.

Začinjene recepti pijače

Apple s cimetom

jabolko kakršno koli rezine (ga ne čistite s kože). Put kosov v emajla ali stekleno posodo, dodamo zdrobljen-palico cimet, pour filtrirano vodo (500 ml) smo ga v hladilniku za nekaj ur. Vzemite 1 žlica. pred zajtrk in tik pred spanjem.

Še en recept je malo drugačna. Apple rešetk, ji dodamo 10 g mletega cimeta in 0,5 TSP ingver v prahu. Vročo zmes zlijemo (90 ° C) vodo, pokrijemo, pustimo da se ohladi, sev. Pijte 2-krat na dan.

Vodni ekstrakt cimeta

Break cimet palico, vlijemo 1 žlica. vrele vode, pokrijte in pustite, da se pivo. Pijača 0,5 st. 2-krat na dan.

Lemon Cimet

5-8 gramov cimeta pivo v 250 ml vrele vode. V ohlajeno pijačo, dodamo 1 TSP med. Pred zajtrkom in tik pred spanjem pijačo člena 0.5. to orodje.

Cimet z medom in limono

Polovica Break cimet palice, dani v čajnik, napolnite z vrelo vodo (1 žlica.). Ko se pijača ohladili na 40 stopinj, dodamo 1 TSP medu in 1 rezina limona. Popijte pijačo zjutraj in zvečer.

Kontraindikacije za uporabo cimeta

Cinnamon ni mogoče uporabiti v peptični ulkus, bolezni srca, jeter in ledvic, kot tudi visok krvni tlak med nosečnostjo in laktacije. Pri tem je treba spomniti, da je povprečna dnevna stopnja cimeta v prahu - približno 0,5-1 TSP (Pri uporabi oralno). Presegajo norme, lahko negativno vpliva na delovanje ledvic.

Komentarji

Cimet za hujšanje se lahko uporablja na različne načine - vsaka od metod ima svoje prednosti. Glede na kritike, začimba nima izrazit učinek na maščobno tkivo - to samo dodaja programa hujšanja.