Takšna prehrana je dokaj preprost pomen. barva izdelki To ima določen vpliv na določenih organov človekovih in bioenergetskih učinkov na telo. Posledično bo tako barvita prehrana zagotoviti, da bo v celoti vse potrebne vitamine in hranilne snovi. Razmislite osnovne barve in njihov ustrezen vpliv na človeško telo.
rdeča
Paradižnik, rdeče jagode, rdeča paprika in drugih izdelkov - dajejo energijo, pomaga odstraniti toksine, izboljša presnovo, pomaga v boju proti stresu, dober vpliv na stanje nadledvične žleze. Ti izdelki so priporočljivi za ljudi, ki trpijo zaradi slabokrvnosti in tistih, ki močno reagira na mraz.
oranžna
Breskve, marelice, korenje, buče in druge oranžna hrana - tudi to telesu veliko energije, izboljša prekrvavitev, pospeši prebavni sistem in žilni sistem. Spodbujanje spolne želje, kakor tudi prispeva k duševni in telesni razvoj. Ti izdelki so bistvenega pomena za ljudi s ustvarjalnih nagnjenj.
rumena
Limone, banane, rumene slive, repa in druge rumene hrana - ima pozitiven vpliv na živčni sistem in možganskih procesov, spodbujajo učinkovito razmišljanje in dobro vpliva na kožo. Rumena barva je povezana z jeter in prebavnega sistema.
zelena
Grah, solata in čebula, bučke, zelenicah, kumare in druge zelene izdelki - imajo velik vpliv na žilni tonus, zagotavlja dobro delo srca, pomirjevalno vpliva na živčni sistem, pomaga v boju proti migrene in spodbuja pozitivno delovno svetlobo.
vijolična
Slive, pesa, jajčevci, vijolične grozdje in druge hrane - dobro vpliva na možgane in centralni živčni sistem, ohranjati zdravje človeške psihe. Zelo učinkovit za ljudi, ki trpijo zaradi nespečnosti.
rjava
Ajda, kava, kakav in druge rjave izdelki - vplivajo na endokrinih organih, kot so žleze ščitnice. Tudi dober učinek na organe vida in sluha, pomoč za izboljšanje spomina in blagodejno vpliva na miselnih procesov in telesni razvoj.
Za človeško telo v celoti deloval in je bil primeren, vzhodni prehrana priporoča barvno učinkovitost izdelkov v različnih časih. Za zjutraj najbolj primerne zelene in rumene živil, ki jih zagotavljajo osvežujoč in tonusa učinek na telo. Rdeče, rjave in oranžne barve izdelkov so pomembne za kosilo, saj daje veliko energije. In vijolična je najbolje zvečer, saj prispevajo k razbremenitvi napetosti in se sprostite telo.