Prehrana za aritmije

Uporabne izdelke za aritmije

Pravilna prehrana - jamstvo za zdravje. Zato priderzhivatsyasleduyuschih pravila naj:

1. 1tabela se ne priporoča, da bi sedel, esline lačen;
2. 2hrana ni mogoče izvesti v vzbujanjem sostoyaniiili slabe volje, takoj po ohladitvi ali pregrevanja;
3. 3ko jeste, je najbolje, da se osredotoči naee pripomoček, ne moti branje, govor ali prosmotrteleperedach;
4. 4hrana mora biti temeljito žvečenje;
5. 5aritmija treba zmanjšati potreblyaemoyzhidkosti na pol;
6. 6mora prenehati jesti, ko malo hochetsyapoest;
7. 7da ne bo sprejela izdelkov v mrazu, še vedno zelo vroče;
8. 8.se prepričajte, da razdeliti obroke 3-4 krat;
9. 9.rastlinske proizvode v prehrani dolzhnobyt 50 - 60% celotne količine ogljikovih hidratov 20-25%, belkovyh15-30%.

Z nagrajevanjem darove narave s aritmije, vključujejo:

• hruška,ki ima poživljajoč in osvežujoč učinek, ki je sposobna snizitnapryazhenie izboljša razpoloženje, spodbuja prebavo, normalizira srce;
• shadberry- puša ima odlično protivnetno in protivoateroskleroticheskimisvoystvami, ki kapillyaroukreplyayuschim pomeni pomogayuschiyposle srčni infarkt, zmanjševanje strjevanja krvi, odstranjevanje spazmsosudov opozorilno trombozo, vzpostavi nervnuyuprovodimost srčno mišico njegovi krepitvi;
• slive -znižuje holesterol v krvi in ​​krepi stene krvnih žil;
• maline- kot sredstvo za fino okrepitev stene krvnih žil in znižuje krvni tlak in holesterol, soderzhascheeorganicheskie kisline, tanine, pektin, vitamini B2, C, PP, B1, karoten, jod, kalij, folno kislino, magnezij, natrij, železo in fosfor;
• rdeča paprika in paradižnik,so koristne za stene krvne žile in privodyatv normalno delovanje kardiovaskularnega sistema;
• rožmarin, ki pomaga povečati nizek krvni tlak, krepi krvne žile
• vse vrste ribez,vsebuje vitamine B1, PP, L, R, C, E, B6, B2 in oksikumariny- snov zmanjšuje strjevanje krvi in ​​preprečuje trombozo kateri effektivnydlya in kot sredstva za zmanjšanje arterialnogodavleniya izboljšanje hematopoetski tonika procese in delovanje srca;
• Apricot - izboljšuje delovanje srca in ožilja;
• semena kumar - odstranjevanje holesterola in popolnoma čisto krovenosnyhsosudov steno v notranjosti;
• lubenica- prikazuje odvečni holesterol;
• melona - odstranjevanje holesterola iz krvi;
• repa - Velika umirjanje palpitacije pomeni;
• pesa- vazodilatator, učinkovito zmanjšuje arterialnoedavlenie;
• peteršilja - diuretik potrebna za aritmije;
• Grozdje - odpravlja težko dihanje in edeme in izboljša srčni utrip itonus srčne mišice, "čisti" krvi;
• Koruza - zmanjšuje holesterola vloge;
• jabolka- zmanjša tveganje za raka in bolezni srca, k izgubi teže, zmanjša otekline, izboljša prebavo in normalizira tlak, zaradi vsebnosti vitaminov in rastitelnoykletchatki;
• avokado - vsebuje kompleks vitaminov: E, B6, C, B2 in minerale, baker, železo in encimov, ki vplivajo na razvoj anemije, ipomogayut v presnovo hranil, potrebnih za srce;
• zelje in krompir - vir kalija, normalizira funkcijo serdechnoymyshtsy;
• grenivke - bogata z glikozidi, vitaminov C, D in R B1 in rastitelnoykletchatkoy ki prispevajo k regulaciji fizioloških protsessovv telesa, izboljša delovanje srca, normalizira prebavo;
• šipekPomaga zniževati holesterol in preprečuje strjevanje krvi;
• laneno olje, kot je potrebno za aritmijo in bogatogomononenasyschennymi maščob, ki preprečujejo vaskularne okluzije;
• Instant žitarice bogata z vlakninami, preprečevanju usvoeniyuholesterina;
• lečein rdeče zrna vsebujejo rastlinska vlakna in kalij, kotoryeukreplyayut srca;
• zrna so bogata s flavonoidi, vlaknin, železa in folne kisline;
• Bučna obsega beta - karoten, vitamin C in kalij, ki normalizuyutvodno ravnotežje soli in zmanjša krvni tlak;
• česen, ki vsebuje dušikov oksid vodikovega sulfida, snizhayuschietonus plovila;
• brokolibogat z vitamini C, B in D, kalija, magnezija, železa, kletchatkooy, fosforja in mangana;
• ribe - naravni vir omega - 3 maščobnih kislin;
• olje pšeničnih kalčkov, ki vsebuje oleinsko kislino, alfa-linolenske kisline linolenovuyui.

Netradicionalne metode zdravljenja

Komplementarna medicina - shramba obdelava in metode bolezni srca vsevozmozhnymisposobami. Za ta namen, zeliščne terapije, veschestvamizhivotnogo, mineralov in drugega izvora, itd Ti mozhnootnesti ..:

• glog - "kruh srca", ki odpravlja aritmijo in snimaetserdechnuyu bolečino, povečuje krvni obtok, znižuje holesterol;
• milfoil,v obliki soka, ki se uporablja v močni srčni utrip;
• šipka - Vitamini;
• glina - ki je bogata z kremena, aluminijevega oksida, pomaga priusilennom živčnega palpitacije;
• baker, bakrove zahtevki, učinkoviti pri napadih aritmije;
• medu pomaga s hudo boleznijo srca, prioslablennoy srčne mišice s povečanim holesterolom v krvi;
• surovo goveje srce;
• mešanica limone, med, marelična jedra;
• infuzijo Viburnummedu;
• mešanica limone, medu in marelice;
• čebula + jabolko;
• poprova meta;
• vitamin mešanica iz limon, marelic, rozin, orehov je orehova jedrca maj medu;
• beluši.