Zelena hujšanje Coffee

zdaj zelena kava fižol se šteje za ločen kave. To je utemeljeno z dejstvom, da ima zelena zrna kave poseben okus in veliko dragocenih lastnosti. Razlog za to je, da se ne obdelujejo industrijsko.

Okus zelenih kavnih zrn zlasti je travnata zapiske in Samo opazen okus. Ta pijača ima številne koristne lastnosti, in eden izmed glavnih je, da pomaga pri izgubi teže. Podoben rezultat je temeljila na dejstvu, da je ekstrakt zelena kava, ki ga sestavljajo klorogenske kisline (7%), in to pospeši kurjenje maščob trikrat.

Značilnost zelene kave je vsebina neumiljivih visoke ravni maščob in linolne kisline. Prav tako prilagaja vosek, tokoferole, stearinska maščobne kisline.

Koristne lastnosti

Visoke stopnje antioksidanti. Ta pijača je znano, za visok odstotek antioksidantov. Isti antioksidantov koristno? Z njihovo pomočjo so škodljivi prosti radikali, ki izhajajo iz človeškega telesa. S preučevanjem tega pojava, je bilo ugotovljeno, da je klorogenske kisline, ki vsebuje zelena zrna kave, ima optimalne lastnosti za izboljšanje splošnega stanja organizma in pomaga ravni inzulina v krvi nadzora.

Zniževanje koncentracije holesterola in krvni tlak. Že dolgo je znano, da je glavni vzrok za težave s srcem visoka raven holesterola v krvi. Prav tako lahko povišan holesterol biti spodbuda za nastanek bolezni srca in ožilja. Ampak, lahko s pomočjo izvleček zelenega kave povzroči raven holesterola v normalno stanje. Torej, od zelenih kavnih zrn je koristno za hujšanje, in za preprečevanje bolezni srca in ožilja.

Izboljšanje srčne funkcije. V študiji tem področju so pokazale, da ima ekstrakt zelena kava aktivno sestavino, ki lahko izboljša cirkulacijo krvi v telesu plovil in da se prepreči zamašitev. Zato je uporaba zelene kave je preprečevanje srčnih bolezni, kot so hipertenzija, možganska kap, srčni zastoj.

Izboljšana duševno zdravje. Študije so pokazale, da je uporaba zelene kave pomaga izboljšati delovanje možganov in s tem pozitivno vpliva na učenje, izboljšanje logike in obveščevalnih razvoj.

Razstrupljanje jeter. Odstranjevanje škodljivih snovi iz jeter je ena izmed najbolj pomembnih procesov v telesu, da se ohrani splošno zdravje. Uporaba izvleček zelenega kave se izloča prek jeter maščob, holesterola in raznih drugih škodljivih snovi. prav tako pomaga optimizirati presnovo.

Povečana telesna vzdržljivost. Kofein, ki je vsebovana v fižol zelena kava pomaga izboljšati raven človeške energije, pomaga premagovati utrujenost, nežno tonira telo.

Olje iz semen zelene kave

zelene kave zrna se pogosto uporabljajo tako v estetski medicini in na področju kozmetike. olje, narejena iz zelene kave imajo takšne lastnosti:
- krepitev lasne mešičke, njihova hrana in ozdorovlenie-
- vlaženje in prehrana kozo
- učinkovit odmik morschinam-
- nežna nega za suho in občutljivo kozhey-
- odstranitev brazgotine, strije, rubtsov-
- ozhogov- zdravilo
- To je dobra anticelulitne izdelke.

Zelena kava visoka vsebnost B vitaminov B1, B2, B6 in vitamina C, E in PP, organske kisline, kofein, mikro- in makroelementov, kot so kalij, kalcij, selen, železo, magnezij, mangan, natrij in fosfor .

Zelena kava v boju proti debelosti

Kot je ugotovil strokovnjaki, surovin zelena kavna zrna imajo pozitiven vpliv na človeško telo na različnih področjih. Na primer, izvleči veliko pomoč v boju proti debelosti. Osnova takšnega ekstrakta, seveda, niso pražena kavna zrna.

Zelena hujšanje Coffee

Vprašanje izgubo teže kot posledica zelene porabe kave je bila zaznana z obrestmi v znanstvenih krogih. Kot se je izkazalo, v surovih kavnih zrn vsebuje klorogenske kisline. To zavira gnitje ogljikovi hidrati v telesu, in celo ustavi absorpcijo krvnega sladkorja.

Podkožne maščobe v glavnem odlagajo hitro prebavljivih ogljikovih hidratov. Skladno s tem je postopek zatiranja absorpcijo ogljikovih hidratov, kavne kisline preprečuje nastanek podkožne maščobe. Poleg tega ta snov pomaga razpad že obstoječih maščobnih oblog s pomanjkanjem ogljikovih hidratov v hrani.

To je tudi ena od sestavin zelene kave je kofein. To katalizira presnovo in s tem preprečuje nastanek maščobe. To je zaradi tega, nekaj zelene kave po obroku - odličen način za hujšanje.

Seveda, to ni "zdravilo za vse", in najboljša možnost bi bila, da ga uporabljate v kombinaciji s sistemsko terapijo. Vendar pa so raziskovalci pokazali, da uživanje zeleno kavo, skupaj z drugimi učinkovitih načinov za boj proti maščobne obloge, dobiš opazne rezultate.

Postopek za pripravo

Kot veste, kdaj praženje kavna zrna postanejo barve čokolade in izrazit vonj. Ampak zelo verjetno, ne vsi vedo, da je zelena zrna kave v svoji naravni obliki enako pripravljena za uživanje izdelkov, kot tudi običajna pražena kava.

Za pripravo zelene kave mora biti mlatili žito v kavni mlinček, nato pa kuhamo na običajen način, kot tudi pražena kava. Seveda, ta pijača je okusa in aromatičnih lastnosti črne kave zelo različni, saj je neločljivo povezana z zelene kave je popolnoma drugačen, zeliščni okus in vonj po zeleni kavi, v nasprotju z običajno, zelo slabo izražena.

Razlika med zelene in črne kave

Primerjava teh dveh pijač, lahko rečem naslednje. Znani kave prvotno vedno pripravljeni obzharivaya kavna zrna. Ampak ne tako dolgo nazaj je postalo jasno, da med toplotno obdelavo izgubili veliko zelo koristnih snovi in ​​vitaminov. Iz tega razloga, surovi in ​​praženi zrna imajo povsem drugačne lastnosti.

Kot je opisano zgoraj, v okviru rednega črne kave vsebuje visoko raven kofeina. Vendar pa je snov, ki ima jasen učinek kurjenje maščob, pa je ni. To je zato, ker chlorogenic kisline pri visokih stopinj razdeli na poenostavljenem spojino. Tako bo pijača iz praženih zrn popolnoma neučinkovito pri upirajo debelosti.

kontraindikacije

Ne priporočamo uporabo zelene kave nosečnicah in med dojenjem. Prav tako ni mogoče uporabiti zeleno kavo za otroke, ljudi z resnimi boleznimi, kot tudi tiste, ki imajo osebno nestrpnosti koli sestavino tega pijače, tisti, s tesnobo, visok krvni pritisk, težave z ožiljem in motenim delovanjem srca.

strokovnjaki Mnenja

Zelena Hujšanje Kava - odličen dodatek k različnim kompleksov v boju proti debelosti. Prav tako je kot nalašč za ljudi, ki skrbijo za svoje zdravje in vedno želijo ostati v dobri formi.