Otrple roke ponoči med spanjem, kaj storiti?

Odrevenelost dlani - za neprijeten občutek, ki se pogosto pojavlja ponoči. Mravljinčenje in bolečina, slabše perturbacija roko, so glavni simptomi odrevenelost. Zakaj pa je neprijeten občutek, kako resne posledice, kako ravnati odrevenelost v rokah? To se bo razpravljalo v našem članku.

Ročno odrevenelost ponoči: Vzroki

Najpogosteje otrple roke izhaja iz kompresijo krvnih žil. Takšno stanje ne zgodi pogosto, zato je skrb, da ne bi smelo biti. Včasih roke iti otopele vsak večer, prinaša spečega nepriyatnostey- maso v tem primeru je smiselno, da se posvetuje z zdravnikom. Klinična slika odrevenelost rok je drugačna. Ta pojav traja dlje časa ali kratkoročno, lahko Zanijemio samo dve roke ali samo eno od njih, včasih skupaj z odrevenelost rok in močno poslabšanje duševnih motenj.

Zakaj otrple levo roko?

Če ponoči otrple levi roki, je lahko vzrok za resne težave s srcem in spremeni srce. Če je leva roka je otrple ponoči ves čas, se morate takoj posvetovati s kardiologom. Če je odrevenelost leve roke dogaja tudi čez dan, to pomeni razvoj stanja ali predinfarktnogo microstroke. Vzrok odrevenelost leve roke je lahko tudi nevrološke težave in bolezni presnove. Nezadostna količina vitamina A in povzroča poškodbe membrane živčnih vlaken in zmanjša občutljivost živcev. Zaradi tega rastočih otopele rokah. Leva roka je otopel zaradi poškodb ateroskleroze leve nadlahtnice in lakti arterij. te vrste problem se pojavlja predvsem pri ljudeh, starejših od 40 let. bolezni hrbtenice (osteohondroza, skolioza) lahko povzroči otrplost levo roko.

Nelagodje v levi roki lahko za nemedicinske v naravi. Dolgoročna atletski trening, pretesna oblačila, delo dolgoročno na računalniško intenzivnih obrti - vse te vzroke lahko povzroči odrevenelost.

Zakaj otrple desno roko?

Otopelost desne roke se pogosto zgodi, iz istega razloga, kot da je na levi strani. V primeru nepravilne drže med plovili spanja je bil prenesen z roko, zaradi česar se razvije otopelost. Če pa parestezije (Ta medicinski izraz se imenuje otopelost) pojavi vedno, je možno, da ima oseba nekakšno bolezen, povzročijo nadloge. Desni rukamozhet otrple zaradi bolezni degenerativnega disk vratnih, poškodb ramenski, skolioza, spinalnih bolezni kostnega tkiva, nevralgija po brahialne pleteža. Ko je odrevenelost desnici, zdravniki izključiti srčne težave in bolezni srca. Včasih to lahko simptom kaže na pogoje Pre-taktni, ko so plovila vratu ožja.

Kaj lahko povzroči odrevenelost v rokah med spanjem?

Če so vaše roke Trnuti med spanjem ves čas, da je treba paziti na to. Ta simptom se pogosto kaže na prisotnost v telesu resnih bolezni, povezanih z aktivnostjo srca in ožilja. Prva stvar, da bi ugotovili, kako priročno za vas je ležišče, če premiki pižame sramežljiva? Če nelagodje razloga - ni v njem, boste morali posvetovati z zdravnikom. Noč izguba občutljivosti na rokah je lahko znak, da v strdka arterije krvi. Če bolečine ne ponehajo, ko se zbudiš, se morate posvetovati z zdravnikom, da bi se izognili nekrozo tkiva.

Odrevenelost zgornjih okončin se lahko razvije na podlagi ishemične možganske kapi. Če čas ne sprejme nobenih ukrepov za odpravo, lahko oseba doživeli akutno pomanjkanje krvnega obtoka v možganih (možganska kap).

Kaj storiti, če vaše roke iti otopele? Značilnosti in metode zdravljenja

Pred začetkom zdravljenja odrevenelost v rokah, morate ugotoviti, zakaj je tako simptom? Morda je razlog v tesnih oblačil za spanje ali neugodnem položaju telesa. Priporočljivo je, da se posvetuje kardiologa, nevrologa in terapevta. Tudi, ko se je trajno odrevenelost dlani je treba opraviti celoten pregled hrbtenice MRI in EKG.

Zdravljenje odrevenelost rok običajno izvaja na lokalni ravni. To vam omogoča, da se ponovno vzpostavi mobilnosti tkiv in prehranjevalnih delovanje peredavlennyh plovil.

Z lokalnimi metodami za zdravljenje zgornje okončine otrplost velja:

• fizioterapija. Povečuje prekrvavitev tkiv ter izboljšati njihovo prehrano. Tu je bio-stimulirajočega učinka zaradi terapije z ultrazvokom in lasersko, elektroforezo in omogoča vpliv na prizadetih območjih medicinskih zdravil;
• ročna obdelava. V tem primeru gre za učinkovito zmanjšanje vnetne sindroma pri prizadetih tkivih, ki je vaskularna Postopek hipoksija suspendirano;
• Terapevtske in profilaktične gimnastika. Ta način prispeva k razvoju sklepih in mišicah, okrepiti njihovo. Poleg tega vadba terapija povečuje krvni obtok in izboljša tkiva prehranjenost.

Znebiti odrevenelost v rokah, da je treba izboljšati krvi skozi žile tok. Zato je najbolje, da se spopasti s to nalogo redno vadbo. Dolgi sprehodi in jutranja telovadba bo pripomoglo k odpravi nelagodje, ki izhaja iz zgornjih udov med spanjem.

Folk pravna sredstva zoper odrevenelost rok med spanjem

• Dober učinek pri odrevenelost roke danih folk pravna sredstva, ki vključujejo kontrast kopeli. Ponudniki izmenično kratki v toplo in hladno vodo. Po tem rokah naj bi vtrite mazilo terpentin in dal na svoje tople kozmetične rokavice.
• Če odrevenelost rok poteka neprekinjeno je da je vredno razmisliti o krepitvi plovil. Za to zjutraj na tešče zaželeno pitne skodelico vroče vode. Odličen učinek, ko odrevenelost roke daje mešanico peteršilja in zelene limone medu. Za pripravo zdravila potrebnega za en kilogram peteršilja in zelene, 250 ml limoninega medu in 2. Vse sestavine so na tleh v mlinom za meso in zmešamo skupaj. Zmes mora biti tam zjutraj na prazen želodec, 2-3 žlici.
• Cure odrevenelost pomoč bučno kašo.  Toplo kaša nanese na celotno roko in nato krak zavit volneno ruto ali šal. Po nekaj takih sejah otrple roke simptomi izginejo.
• Za premagovanje omrtvičenje roke je možno, uporabiti drug učinkovit način. Roke pomočimo v pripravljeno posodo z vročo vodo in prsti z največjo silo pritisne proti dnu. Tak postopek bo pomagal hitro spopasti z odrevenelost rok in prstov.

Recepti za drgnjenje otrple roke

• Zmes peretortyh kumarice z vročo rdeče paprike pour 500 ml vodke in pritisniti za en teden, nato odcedimo in rub sestava roke in prste.
• Infuzijo močvirja rožmarina pour jabolčnega kisa, opazovanje razmerje 1: 3, nato pa - daje Infuse teden. Takšna sestava je pomel roke in prste otrple s pojavom simptomov.

Tako smo ugotovili, da lahko odrevenelost dlani ponoči pride zaradi različnih razlogov. Vendar pa je najbolj pogosta med njimi je motenj obtočil malih krvnih žil, zaradi k upognjena. Da bi se soočila z nelagodjem, enostavno izvesti nekaj telesne vaje. Za preprečevanje zgornje okončine otrplosti morali jesti zdravo prehrano, več sprehod na svežem zraku in ne jutranja telovadba.