6 Express diete, ki resnično pomaga, da izgubijo težo

Ženske pa vihrav, le odločil, da izgubijo težo, nato pa želijo priti takoj rezultat! To je res! Zakaj potrebujemo dodatne 3-5 kilogramov. In če je nos tudi srečanje z nekdanjimi sošolci, kolegi študenti, podjetja ali poroko, potem hitra prehrana je preprosto rešitev.

Anketiranje žensk, kakšno hrano je najbolje, dobili vrhunsko učinkovito hitro teže prehrane izgubo, tako da:

• Dan je dovoljeno piti 1,5 litra zelenega čaja, kot želite navadno vodo, po možnosti toplo, jesti nekaj krekerji in zeleno solato brez jutranje.
• In vsaka dva dni more privoščiti, da zelenjavna juha, seveda, brez krompirja, testenin in drugih zrn.

Rezultat ni bil dolgo v prihajajo - minus 5-8 kg za en teden!

2. Želite, da ugotovimo model?
Vas prosimo, da izberete prehrana modeli. Skuta + čaj.

• Za zajtrk jedo kuhano jajce in sperete s kozarcem čaja.
• Za kosilo si lahko privoščite za 200 gramov skute, kisle smetane, ne da bi, seveda, sperete ves ta čaj.
• Večerja more privoščiti enako kot kosilo.

Brez vode, seveda, bo - je lahko toliko, kot je potrebno!
In po 3 dneh hitre prehrane - minus 3-5 kg.

3. Ljubezen juhe?
Potem vam bo zagotovo srečen! Teden za zajtrk, kosilo in večerjo, lahko jeste juho! Med odmori ne pozabite na vodo! Zelenjava, ne pa tudi v mesni juhi - So neverjetno način za izgubiti teden od 2 do 4 kg.

4. Kje smo brez Larisa Dolina?
Nikjer! Zato, prosim, da ljubezen in naklonjenost - kefir prehrana Larisa Dolina iz! Toda to ne pomeni, da je lahko le njegov. To predvideva to možnost.

Na prvi dan jesti 5 kuhan krompir 1,5 litra jogurta.
V drugem, 1,5 do 100 gramov jogurta dodatka kuhana piščanca.
V tretji, je mogoče zdraviti z 100 g kuhanega rdečega mesa in znova, 1,5 litra jogurta.
V četrti, da se spreminja vaš obrok 100 g kuhanega rib in 1,5 litra jogurta.
Na peti dan, ko je uspešno živel prejšnje štiri, varno jesti sadje in zelenjavo, v kateri koli količini, ne smemo pozabiti, da pitje 1,5 litra jogurta!
Na šesti dan pokloniti jo oboževal jogurt, in ves dan pije 1,5 litra.
Na sedmi dan je dovoljeno samo toplo vodo, v kateri koli količini.

Po taka prehrana bodo izgubili 3-4 kilogramov!

5. AAA banane, kokosov, aah oranžna raj - je želel, je mogoče, in zvezde, je treba zbrati le zahotet- nebo!
Lepa pesem Brilliant skupina. In tisto, kar je prav!

Dieta ananas + limona:

Za zajtrk, piti limonin sok, razredčen z vodo, in za kosilo in večerjo, jesti za polovico ali cel ananas. Pijte vodo v neomejenih količinah.

In za 3 dni - minus 3-5 kg!

• Na prvi dan po vaši izbiri na kuhanim rižem in paradižnikov sok, lepo, vendar lahko uporaba teh proizvodov v kateri koli količini, kar je najpomembneje, ne solimo!
• V drugi dan bivanja v jogurt in skuto.
• V tretji - piščančje in puranje sperete s čajem.
• In četrti dan - praznovanje življenja - dan lahko pijete steklenico suhega rdečega vina in sira prigrizek nujno. Poskusi, da ne pije vode!

opozorilo:
Preden sedete na katerokoli od zgornjih precej težkih dietah za hujšanje ekpress razmisliti, ali vam omogočajo, da jim ohranjanje svoje zdravje!