Kefir prehrana v gastritis in želodca

Če imate hud zaplet po gastritnyh ali želodca, mlekarne izdelki lahko samo svetlobe mleko. Ko predelajo ali skoraj izterjati, vas bo zelo koristno uporabiti ne samo mleko, ampak tudi jogurt je vzemite si še ni masten in ne kislo.

Kefir prehrana v gastritis in želodca

Kefir je zelo ugodno za normalizacijo absolutno vseh funkcij v želodcu, samo takrat, ko kupujejo jogurt skrbno paziti, kaj bi njegov rok trajanja je bila minimalna, potem je bilo malo mlečne kisline.

Prehrana tej dieti, ko opomogla od zapletov vključujejo (meni vzorec):

prva zajtrk - 1 mehko kuhano jajce, nekaj kaša kuhana, svež jogurt z minimalnim rokom trajanja ali zeliščni čaj razredčenega mleka.

Kosilo vključuje ne-kislo skuto kopa v jogurt in pijače iz suho sadje.

Na kosilo - za brezmesne juho, govedino, kuhan ali pečen s korenjem.

Popoldanska malica - krekerji in pijača iz suhega sadja.

Večerja - ribe paro ali kuhana, lahko pečenje na podlagi kefir ali jogurt in zelenjave se peče sadje.

Pred spanjem lahko pijete komaj toplo mleko ali zeliščni čaj z mlekom.