Prehrana požrešnež
prehrana "požrešnež" To traja le štiri dni, vendar za njih mozhnopohudet 2-2,5 kg. Ta dieta je mogoče uspešno uporabiti dlyabystroy teže sgonki.
Vsi ponujeni izdelki morajo biti razdeljen na tri ali štiri priemapischi in jih jedo brez soli. Bolje piti negazirane mineralne vode, zeliščnih čajev.
Podroben opis in uporaba požrešnež prehrana
Vzorec meni:
Celotni dnevni obrok mora biti razdeljen na 3-4 priema.Pischu ne soli. Od pijač zaželena uporaba vsaj 1,5-2litrov tekočine na dan, pitne vode in zeliščnih čajev.
dan prvega | 400 g kuhanega mesa, 300 g rastlinskega solata (paradižnik, kumare, čebula, zelišča), zapravlennogosmetanoy. |
Denvtoroy | 2 kuhano jajce, 50 g sira z nizko vsebnostjo maščob, 400 g sadja |
Dentrety | Nezhirnogomyasnogo 400 ml juhe, 300 g rastlinskega solata s kislo smetano, 200 g sušenega sadja. |
Denchetverty | 400 g skute, 3otvarnyh krompirja, 400 g sadja, 1 paradižnik in zelenicah. |
Združevanje prehrane s povečano telesno aktivnostjo, boste dobili effektiny rezultat.
Ponovite prehrana ne več kot enkrat na mesec.
Nevarne lastnosti in kontraindikacije požrešnež prehrane
Pred uporabo te prehrane nujno prokonsultiruytess dietetik. Uprava te strani ne zagotavlja, da ukazannayadieta pomoč in vas ne škoduje osebno. Ne pozabite, da vsak dietuvy uporabo na lastno odgovornost. Bodi razumen!
Oglejte si tudi druge zanimive prehrane naši spletni strani:
- Dieta za moške
- Diet Edith Piaf
- Diet Osama Hamdy
- Kislo prehrana mleko
- Jajce prehrana
- Hitra prehrana »1 teden 5 kg"
- Diet "teden je"
- Diet "požrešnež"
- Prehrana krompir
- Poletna prehrana
- Prehrana razkladanje
- Solata prehrana
- Prehrana po apendektomija
- Tea prehrana
- Meni za 1200 kalorij na dan
- Tešče dni za hujšanje
- Spring prehrana za 35 dni
- Diet Maggi: podrobno meni tednov za mesec
- Diet - tabela številka 6: meni, podroben opis
- Dieta miza Soba 3: Meni, podroben opis
- Dan Kumara tešče