Bodyflex in oksisayz. Kateri je boljši? Podobnosti in razlike med tehnikami.

Dihalnega sistema, bolj in bolj so vedno bolj priljubljena. Vaje popraviti podatke pravilno dihanje je ključ do uspeha. Vedo to in to so predstavniki vseh vrst športov, ki jih morajo voditi svojo obliko na vrhu. Kaj je bolj učinkovito - ali Bodyflex oksisayz? Sprijaznimo se.

Bodyflex oksisayz in jih združuje normalizirati podatke. Če želite, da si model, videz, nobeden od njih ne bo pomagalo. Samo normalizacija.

V vseh drugih pogledih je dve popolnoma različni tehnik, ki ustrezajo drugo skupino ljudi. In če izberete pravo opremo, potrebno upoštevati številne vidike.

Bodyflex:

• Vaje se izvajajo za 15 minut na dan in je sestavljena iz 5 faz
• Vadnica usmerjena predvsem kurjenje hip maščob
• Pri tem Bodyflex morali odpraviti veliko drog
• Razredi so potekala le na prazen želodec
• Bodyflex razredi zelo kontraindicirana, če imate bolnega jetra, srce in nosečnost

Oksisayz:

• Vaje so sestavljeni iz 4 faz
• Vaje, katerih cilj je kurjenje maščob v trebuhu
• Pri tem ni pomembno, ali jemljete zdravila,
• Razredi potekajo skozi 2 uri po hranjenju
• Priporočljivo za uporabo z dieto
• Razredi so primerni za bolj fizično usposobljenih ljudi

Kaj je bolje, ali oksisayz Bodyflex?

Nedvoumno odgovoriti na to vprašanje, saj je odvisna zgolj od pripravljenosti in možnosti osebe. Rezultat je mogoče pričakovati pri zaposlovanju in Bodyflex in oksisayzom. Glavna stvar - opazovati način in ne preskočite razrede.

Pri izbiri uresničevanje opreme velja omeniti naslednje dejavnike:

• Obe tehniki prispeva k normalizaciji gastrointestinalnega trakta in izločanje toksinov
• Obe tehniki ne bo imela pozitiven učinek, če imate bolezen ščitnice
• Oksisayz pogosto uporablja v primerih, ko Bodyflex ni dala pričakovanih rezultatov. Toda to ne pomeni, da Bodyflex slabše
• Obe tehniki bo imela nobenega učinka, če ste športnik. Osnova športa je že vključena tehnike dihanja, tako da se posamezni razredi in Bodyflex oksisayzom ne smisla
• Enako velja tudi za plesalce
• Obe tehniki sta namenjeni kurjenje odvečne maščobe, tako da pretirana vitkost ne bo delovala doseči. Samo normalizacija
• Osnovno načelo je Bodyflex vaje vdihavanja dih sledijo. V oksisayze ravno nasprotno - prva vaja, nato dih.

Oksisayz in Bodyflex kot način, da izgubijo težo. Kateri je boljši?

Izguba teže je treba pričakovati, ko gre katero od tehnik. Ugotovljeno je bilo, da lahko upoštevanje razredi Bodyflex in oksisayzom shujšati za 4 velikosti brez večjega stresa na telo.

Če primerjamo umetnost, ki temelji na časovni faktor, nato pa:

• Pri tem oksisayzom proces hujšanje hitreje. Vendar moramo biti bolje pripravljeni na oksisayza
• Bodyflex razredi so omejeni na 15 minut na dan, vendar pa se lahko poveča na 25 kasneje.
• oksisayzom razredi niso omejeni s časom. Ampak pretiravajte, preveč, ne bi smeli
• Na eni vadbo oksisayzom porabili 30-40 sekund
• Na eni vadbe Bodyflex - 5.10 sekundah

Neprimerljivo prednost obeh tehnikah je dejstvo, da si ni treba iti nekam. Vaje se izvajajo na domu in niso drage. Seveda, lahko sodelujejo v dvorani s svojega trenerja, vendar je čisto možno, da obvladati brez njega.

Prav tako je vredno opozoriti, da je oksisayz tehnika ni klinično testirani in nima predstavnika v tej državi. Edini potrjen dejavnik, ki je ključnega pomena pri tej tehniki - odvisnost dihalnimi vajami na proces kurjenje maščob. In če se upošteva dejstvo, da vaje ne zahteva nobene dodatne opreme in zdravil je oksisayz se utemeljuje kot tehniko za ohranjanje oblike.

Kaj tehniko boste izbrali - to je odvisno od vas. Ampak izberejo pametno.