Novi aerobika za ženske - ples preproge in platform
Vsaka ženska v vsaki starosti želi biti vitek, atletski in napeta. In vsi se ukvarja s tem problemom na svoj način, da se ohrani v korist naravnega želje boljša polovica človeštva ustvaril celotno industrijo.
Toda zdaj ne govorimo o različnih fitnes, in klasični obliki prijetne aktivne aerobika - ples, ampak na plesnih preproge in platform.
Po plesu - to je tako naravno, za vsako žensko, harmonija glasbe in ritma so vedno zanimiva.
Ampak, da bi ples potrebujete čas, denar in vztrajnost.
V Veliki Britaniji, so ženske z lahkoto rešitev za ta problem.
Plesne igre so ženske vedno bolj uporablja kot način za ohranjanje fit. Trgovci na drobno opozarjajo rekordno število prodaje plesnih iger za ples preproge in ženske so najbolj aktivni kupci.
Mary Shepard, strokovnjak za fitnes v Walesu je dejal: "Mislim, da je aktivna ples igra - to je fantastično darilo za otroka in njegovo mater. Ples preproge - odlična oblika aerobne vadbe, da so varne, predvsem pa so - zabavno. Nikoli prej aerobika ni bilo tako zabavno za vso družino. Ljudje vedno radi ples in ples preproge jim omogoči, da to storite, ne da bi ostali doma."
Vedno bolj so ženske kupujejo plesno podlogo za otroka, s strastjo, da se igrajo sami. In to je razumljivo, saj je ples pad - ples trener, na voljo v vsakem prostem trenutku. Znano je, da aerobna vadba spali 7 kalorij na minuto, in ples - toliko kot 12 !!!
Dance mat je zelo enostaven za uporabo: vse, kar potrebujete - je, da ga priključite na računalnik ali igralno konzolo. In sposobnost za povezovanje več preproge na eni igri dodaja tekmovalnega duha in strasti v to ognjeno igro.
Ženske, po mnenju strokovnjakov, ponavadi raje aktivne igre, ki se lahko cela družina pridružijo. To je še ena razlaga za priljubljenost plesnih iger za ženske.
Ker je cena ples mat veliko cenejši mesečna naročnina na fitnes, ta dom ples šport postaja vse bolj priljubljen in zanimanje za to v daljšem časovnem obdobju, le raste.
- Aerobika bollywood
- Fitnes Vikend: ali je smiselno
- Aerobika za hujšanje
- Aerobna rock and roll
- Pilon hujšanje
- Port de Bras: vitko, fleksibilno, plastike
- Ples za hujšanje
- Belly dance za hujšanje
- Plesne aerobike za hujšanje
- Dotaknite ples ali pipe ples za hujšanje
- Usposabljanje na ajurvedskih doš
- Waacking in aerofreestyler: nove plesne tečaje za hujšanje
- Zumba fitness: zabavna vadba za hujšanje
- Ples na drogu - plesišče
- Daje barve telovadnico. "Zumba"
- Ples na drogu
- Kako izbrati jogo in fitnes
- Trebušni ples za hujšanje
- Pole dance - zapeljiv ples na drogu
- Ples v stilu fitnes ...
- Trebušni ples orientalski lepote prehrana + = popolno telo