Ples v stilu fitnes ...
Fitnes - to ni samo izvaja v telovadnici, je to odlična priložnost, da združi usposabljanja z umetnostjo, ker ples je ena izmed oblik umetnosti. Kako narediti rekreacijske dejavnosti so postali počitnice?
Za mnoge ljudi, se zdi, da beseda fitnes izraz dolgočasja in frustracije. Dejansko lahko neskončno vadbo v telovadnici dolgočasno, in bi moral biti - resnično strasten človek, da ne bi zamudili eno vadbo. Toda, v fitnes - klub, poleg fitnes, bazen, pa je tudi plesni tečaji, kjer vsakdo lahko izbere enega od plesnih stilov, zastopanih v klubu. Tudi otroške fitnes plesa predlaga, da se zelo malo, kot poslušalk fitnes - klub.
Zakaj gredo skozi plesa.
Latinskoameriških plesov. Eno ime samo kri začne teči po žilah in noge sami tiktaka off ritem hitrejši. Latin dance in zažigalno lepota se ne bo dolgčas celotni zasedbi, ne, dokler je to. Poleg razburjenje in zabavo v soparnem ritmično glasbo, latinskoameriških plesih so odlična vaja za telo. Poleg tega se bo moral naučiti, da vodijo in obleko latinske pas na svoji peti, kar je zelo težko. Latinskoameriške plesne vaje vredno razmisliti. Rezultat bo leteči hoja, milost in dobro razpoloženje. Latinski plesi so tako temperamentni, da jih ne bi bilo treba vključiti v fitnes za nosečnice.
Za ljubitelje jazz skladb so vedno odprta vrata ples razred jazz moderno. Ta nenavadna kombinacija dveh navidez različnih smereh, je bil začetek novega sloga. Na kratko opisali jazz Nouveau v dveh besed: klasično in avantgardo. Jazz Nouveau Veliko jih je zaradi svoje ne-standardu, lahko nekako - nov občutek v tem slogu, in slog v sebi. Najpomembneje je, jazz modernistični določa tempo usposabljanja, ki bo prvič, tudi najbolj pripravljeni udeleženci počutijo neprijetno po šoli. Kot če bi namesto plesa, delaš razkladanje vagonov. Ampak bo kmalu mimo, in prožno prilagodljivo telo in razigranost ostajajo.
Dance Class trak - plastične ponudbe naučiti spretno nadzor telesa. Ni nujno, da preuči trak - plastike kot odskočna deska na striptiz. Če trak - plastično kaže ljubek plesalcev in krhko lepoto ljubek sliki, trak pogosto kažejo na robu osnovne promiskuitete, ki še enkrat potrjuje pomanjkanje kulture in strokovnosti na tem področju. Razredi strip - plastična bo nov val v ritmu življenja, samozavesti in bo dodal milost v svojem gibanju. Za mnoge traku - plastike - znebiti kompleksov. Poleg tega obstaja veliko vaj za fleksibilnost. Torej dovolj prednosti, da začnete razrede na traku - razred. Vendar pa je za mnoge ženske, je lahko izziv, včasih preveč iskrena ponavljanje vaje, in ne vsak na gre. Tisti, ki upajo, da takšnega poskusa, na koncu bodo prejeli nagrade - lepa slika, milost in seksapil, in je vredno boriti. Skupina trak - plastična pridobiva le osemnajst let.
Vsak ugleden moški fitness klub ima svoje plesne programe. So nekoliko razlikujejo. V bistvu, vse kar priljubljenih plesnih stilov, od klasičnega baleta za lajšanje telo - seksi strip - plastike. Na vseh starosti, lahko začnete učenje salse in argentinski tango, jazz modernistične ali trak - plastično. Vsako od teh področij je lahko odličen hobi za življenje. Plesa nas spreminjajo, spreminjajo naše dojemanje življenja in drugih, zaradi česar je duhovno bogatejši in bogatejši.
- Fitnes Madonna: kako, komu in zakaj
- Fitnes Vikend: ali je smiselno
- Kako združiti telovadnico in druge sposobnosti?
- Kako izbrati fitnes klub?
- Osebni fitnes trener za proračun
- Spremenite običajno vadbe: kdo, kdaj, kako,
- Zunanji fitnes: fitnes na prostem
- Mreženje klube: prednosti in slabosti
- Soft-fitnes
- Aerobna rock and roll
- Pilon hujšanje
- Dotaknite ples ali pipe ples za hujšanje
- Waacking in aerofreestyler: nove plesne tečaje za hujšanje
- Zumba fitness: zabavna vadba za hujšanje
- Ples na drogu
- Pole dance - zapeljiv ples na drogu
- Novi aerobika za ženske - ples preproge in platform
- Fitnes za hujšanje
- Kako izbrati poceni naročnino na fitnes klub
- Fitnes ture
- Kaj izbrati fitnes vikend ali domače dejavnosti?