Črevesne zdravljenje prehrana

Domov;

Katalog prehrane;

Diet črevesna zdravljenje - normalizira presnovo iuluchshaet črevesje. Ti bodo potekali na tej dieti za deset dni, in se boste počutili, kot se bo izboljšala črevesa in hkrati ponastavitev 5-7kg.

Podrobnejši opis in uporaba črevesa zdravilno prehrano

V skladu taka dieta potrebujejo več pitnegazirovannuyu mineralno vodo kot tudi porabijo vitamina C.

Dieta za zdravo črevesno palico na glavni pravili urejen, da ne uporabljajo: sladkor, sol, soda, kruh.

Vzorec meni:

1- Dan 2
Breakfast- kosilo - večerja	zelo lačni, poskusite, da bi sedel na zelenih jabolk in zvečer vypitchashku čaja z žličko medu.
3den
zajtrk	ovseni zdrob, kuhamo v vodi brez soli in sladkorja kozarcu mineralne ravnovesja tekočin
kosilo	200 gr. kuhana govedina, pomidor-
večerja	200 gr. kuhan riž (lahko malo sojine omake) skodelico čaja z limono.
4den
zajtrk	ovseni zdrob, skodelica kave
kosilo	2 jabolka, rezina limona-
večerja	jabolko in pomaranča.
5den
zajtrk	nariban korenček sok politayalimonnym, nemastnega jogurta, 150 g. nemasten skuta, mineralna VODO
kosilo	pečen krompir, 2 kuhana jajca, solata iz paradižnika in kumare pour rastitelnymmaslom-
večerja	200 gr. kuhan riž (lahko malo sojine omake) skodelico čaja z limono.
6den
zajtrk	ovseni kasha-
kosilo	ovseni kasha-
večerja	200 gr. kuhan riž.
7den
zajtrk	kava-cup
kosilo	rastlinska juha, jabolko, 150 gr. pusto tvoroga-
večerja	kefir.
8den
zajtrk	ovseni zdrob, kozarec mineralne vode, zelenjavni bujon, tri jabolka, apelsin-
kosilo	kefir-
večerja	kuhana riba, 2 pomaranče, čaj.
9den
zajtrk	kefir-
kosilo	medom- s čajem
večerja	fig, oranžna in dolkalimona.
10den
zajtrk	kava-cup
kosilo	rastlinska juha, jabolko, 150 gr. pusto tvoroga-
večerja	kefir.

Nevarne lastnosti in kontraindikacije črevesa zdravilne prehrane

Ni priporočljivo prehrana za črevesno zdravje pri tyazheloyraboty ali naporno vadbo.

Pred uporabo te prehrane nujno prokonsultiruytess dietetik. Uprava te strani ne zagotavlja, da ukazannayadieta pomoč in vas ne škoduje osebno. Ne pozabite, da vsak dietuvy uporabo na lastno odgovornost. Bodi razumen!

Oglejte si tudi druge zanimive prehrane naši spletni strani:

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný