Vitamin p

Vitamin P - bistveni element, da človeško telo ne more proizvajati sami. Dragocene lastnosti tega vitamina vredna pozornost.

Zgodovina odkritje vitamina P

Vitamin P je opisana v 1936. Pioneer je postal biokemik A. Szent-Györgyi. Pri tem je izpostavil, da snov, iz lupine limona in sem ugotovil, da pomaga zmanjšati krhkost in prepustnost kapilar. Ime vitamina je prejel prvo črko besede "prepustnost", kar pomeni, kot je "prepustnost". Testi so bili izvedeni na začetku vitaminskih morskih prašičkih, okuženih z skorbut, kasneje pa so opravili v sodelovanju z ljudmi s hemoragične nagnjenostjo.

koristne informacije

Vitamin P obsega skupino biološko aktivnih snovi, ki se imenuje "flavonoidov". Ta skupina vključuje vrstni red sto snovi, med katerimi so -eskulin, hesperidin, katehin, antocianina, rutin. Znanstveniki so ugotovili, da lahko vitamin E delno prekriti pomanjkljivosti askorbinske kisline (vitamin C). Na podlagi tega se včasih označuje kot vitamin C, ali C2 kompleksa.

Nam ta vitamin je najbolj znan kot rutinsko, čeprav to ni čisto res (rutin - le eden od flavonoidov). Pojasnil je to "krivico", ki je rutina in kvercetin uporabljajo v medicinski praksi.

Viri vitamina P

Flavonoidi, ki pripadajo P-vitaminov, ki se nahajajo v številnih rastlinah. so najboljši viri:
• Šipek
• citrusi so
• Green orehi matice
• črni ribez
• Red Rowan
• Črna chokeberry
• Zeleni čaj
• ajde
• Solata
• Različne vrste zelje
• Grozdje
• Paradižnik
• Maline

V farmacevtski in prehrambeni industriji kot vir uporablja daurskuju ali sibirski macesen.

Uporaba vitamina P

P-vitamini, skupaj z vitaminom C sodelujejo v redoks procesih. Zavirajo delovanje encima hialuronidaza ki razgrajuje mukopolisaharide. Zaradi tega v telesu poveča količino hialuronske kisline, s čimer se poveča kapilarno elastičnost in zmanjšanje prepustnosti. Ta skupina spojin vpliva na strjevanje krvi, poveča elastičnost eritrocitov. P-vitamini so razvrščene kot antioksidanti. Ščitijo pred oksidacijo adrenalin in askorbinske kisline.

Quercetin in rutin (zdravila vitamin P) uporabijo za Beriberi hipovitaminoze in P, kot tudi številnih bolezni, ki so značilne kršitve vaskularne permeabilnosti (zlasti s mrežnice krvavitev, hemoragični diateza, kapillyartoksikozah). Zdravila za zdravljenje težav, kot so bolezni sevanja, bakterijski endokarditis, revmatična vročica, glomerulonefritis, hipertenzije, arahnitisa, alergijske bolezni, ošpice, tifus, škrlatinko, purpura trombotsenicheskaya. Vitamin P izboljšuje kapilare v svojih lezij pri bolnikih, ki so prejemali antikoagulant kot neodikumarin itd fenilin. Vitamin P je najbolj učinkovita v kombinaciji z askorbinsko kislino (vitamin C).

Pomanjkanje vitamina P

Ob pomanjkanju P-vitaminov simptomov živil, kot so povečane kapilarne permeabilnosti. Na podlagi tega se lahko pojavijo krvavitve iz sluznic, kože, podkožja (spodbuda modrice postane celo rahla telesna vpliv - poškodba, stiskanje, itd). Krvavitev s pomanjkanjem vitamina povzroča, običajno nosijo točke značaj (imenovano petehije). Včasih lahko vplivajo na mrežnico.

Drugi simptomi pomanjkanja P-vitamini so:
• Bolečine v nogah med vožnjo
• bolečine v ramenih
• utrujenost
• Spontana krvavitev
• modro odtenek kože
• Videz aken
• izpadanje las
• krvavitev dlesni

Skupaj z askorbinsko kislino, vitamin E v našem telesu opravlja kritične funkcije. Kljub temu, neodvisno imenuje vitamin pripravki ne more biti - preden je prejela rutinsko preverjanje s svojim zdravnikom.