Dieta Jennifer Lopez je zelo preprost. Za en teden morali popolnoma opustiti soli in sladkor in jesti manj. Telo znebi odvečne tekočine, in z njim - od dodatnih prihrankov.
zajtrk: Kozarec vode, oranžna, skodelica kakava.
Po 15 minutah: koli sadja.
Večerja: 200 gr. skuta, 200 gr. koli sadje.
Kosilo: malo suho sadje.
Večerja: 200 gr. ribe ali perutnina, 300 g. zelenjava.
Pred spanjem: nizko vsebnostjo maščob naravni jogurt.
Beljakovin in zelenjave prehrana
Fižol prehrana
Dieta Jennifer Aniston
Diet "Maggie"
Kislo prehrana mleko
Vitamin prehrana
Jajce prehrana
Poletna prehrana
Fish prehrana
Diet 15 miza
Poljski prehrana
Spring prehrana za 35 dni
Meni proteinska dieta za hujšanje
Novoletni prehrana. Minus 8 kg za 14 dni
Dieta Jennifer AnistonZdravo črevesja za 10 dni
Uravnotežena prehrana za poletje
Kako narediti sklece?
Osama Hamdy prehrana za meni hujšanje
Strawberry dietna hrana
Podrobnejši meni Kim Protasov prehrana
Spring prehrana za 35 dni
Kislo prehrana mleko
Fižol prehrana
Poljski prehrana
Diet "Maggie"
Jajce prehrana
Dieta Jennifer Aniston
Meni proteinska dieta za hujšanje