Fish "kefirka"
majhne ribe "Kefirka"
• Ribe (file) - 2 kosa
• Čebula - 1 kos
• Korenje - 1 kos
• Kefir - 1 žetonov.
• Olje rastitelnoe - 1 žlica. l.
• Zeleni (peteršilj, koper, koriander) - 1 Puig.
• Črni poper
• Sol
Sloj je dal v lonec z drobno sesekljane čebule, korenja plast, nariban. Nato pa kose rib (imam bradač).
Dodamo sol in poper (lahko začimbe za ribe), malo vode, rastlinsko olje.
Pour vse jogurt in kuhamo na majhnem ognju, dokler razpis (naslednjič bom vedno dal ven prvi bit čebulo in korenje, nato dodamo ribe, saj je zelo hitro pripravi) Postrezite, posuto z zelišči.
P. s. Dolgo sem opazil ta recept, vendar ni upal kuhati, zaradi strahu pred uničil svojo najljubšo ribo ... Zaman !! Res mi je bilo všeč. Pomivalni ohranja naraven okus hrane z rahlo kislosti jogurt.
- Pečen multivarka
- Prehranska sendviči
- Prehranska zarebrnice
- Vegetarijanska Split Pea Soup
- Vegetarijanska juha
- Vegetarijanska juha
- Vegetarijanska pilaf
- Vegetarijanska škripcih
- Vegetarijanska leča juha
- Sufle oslič
- Juhe zelenjave
- Piščančji file z limono
- Recepti prehranskih jedi za parniki
- Del pečene ribe
- Lonec skuta z zelišči
- Ribja solata z rdeče pese žele
- Izbrane zelenjava z mesom
- Kako kuhati lečo
- Na dnu morja
- Piščančji zvitki z ingverjem in jogurt omako
- Prehrana in okusne fižol