Lonec skuta z zelišči

Recept za nizkokalorično sir pečenje z zelišči. Dobro obrok za tiste, ki izgubijo težo!

• sirovi nizko vsebnostjo maščob (v bistvu vsak) - 1 kg
• kislica (lahko manj boleče kislost omogoča) - 1 Puig.
• Zeleni (peteršilj, koper, koriander, zelena čebula, špinača, solata - vse po vaši presoji) - 300g
• Česen - 2 zob.
• paradižnik - 2 kosa
• trdi sir (nariban) - 200 g
• začimbe (poper, origano, sol, poper)
• Zelje (majhne svečke) - 1 kos
• Jajca - 5 kosov

Pripravite vse zeleno in čisto.
Blanch zelje listi (listi reši trden del), kislice in solata, tj. izpuščene 1min k vreli vodi. Pisanje izpust vode vodnjak

Skuta, premagal jajca z Mešalnikih. Boljše mešalnik (masa, dobljena mehkejše).

Vse zelenicah, ki ste jih pripravili, drobno rezani in olupljenih. Dodajanje skuto mase in mešanice
Dodaj 150g nariban sir, sesekljan česen grobo.
Kot tudi začimbe.

Širimo v kalup, rahlo namaščen. In v pečici, segreti na 160 g na 50 min.

Mi se cut krogih paradižnik in potresemo z origanom.
Dobili bomo našo torto, dal na vrhu paradižnika, potresemo s preostalim sirom in nato pečemo v pečici še 15 minut.

Tukaj je "zelena" jed iz. Kislica daje kislost, tako da lahko manjši (to je za mene), in ki ljubi ga-je lahko več.
Uživajte vse obrok!