4 Krvne skupine - smernice za zdravje

Nekoč, ameriški naturopath Peter D'Adamo na voljo ljudi, ki želijo shujšati, bodite pozorni na njihov krvni skupini. Kot veste, so vsi ljudje na Zemlji ločeni s 4 krvne skupine. Zdravniki so se dolgo uveljavljeno tendenco človeškega telesa na različne bolezni, pa naj gre za citomegalovirusom ali hude oblike pljučnice, je iz teh kliničnih kazalcev.
Po naturopath, da je krvna skupina in moč je odvisna od možnosti za človeka, da živijo na visoko starost z vso silo. Prišel je do zaključka, da obstaja skupina proizvodov, ki so popolnoma izenačene z ljudmi iz iste skupine v krvi, ampak je absolutno ni primeren za drugo. Torej teorija istoimenskem prehrane.

Torej, kaj je mogoče, kaj je mogoče in kaj izdelki so nevtralni.

Za prvo skupino krvi niso primerni:
• pšenica in koruza, fižol in zelenjavni fižol, leča, belo zelje, brstični ohrovt in cvetača, gorčica zelenicah - vse od teh proizvodov zavirajo delovanje endokrinih žlez, in spodbujanje telesne mase.
• hujšanje fit vsak morski sadeži, ker vsebujejo jod - to so glavne sestavine te diete. Priporočljivo je, da uporabljate tudi z jetri, ovčje, goveje meso, losos, ščuka, beluši, brokoli, špinača, laneno in oljčno olje, orehi, fige, slive.
• Za nevtralne izdelki so zajec, piščanec, puran, raca, kozji sir, maslo, sojo, rženi kruh.
• Izogibajte se slanina, svinjina, jajca, jogurt, mlečni trdi sir, krompir in bel kruh.
Po Peter D'Adamo, bo upoštevanje teh pravil zagotoviti A1 predstavnika ne le dodatnih kilogramov, vendar bo tudi pomagalo pri znebi številnih bolezni, ali je zdravljenje cervikalne erozije, ali težave s ščitnico.

Za drugo skupino krvi:
• kontraindicirana v mesu, mlečnih izdelkov, fižola, pšenice, vendar koristnih rastlinskih olj, soje, zelenjave, ananas.
• Namesto mesa jesti krapa, ostriž, losos, trska. Lahko jeste sojino mleko, fižol, ajdo, marelice, češnje, brusnice, limone in slive.
• Brez učinka tu imajo kokoši, purana, skuta, orehi in jabolka.
• Vendar pa se je treba izogibati govedina in jagnjetina, gos in zajec, svinjina in šunka, sled in maslo, jajčevcev in belega kruha.

Za tretjo skupino:
• ne potrebujejo koruza, ajda, leča, pšenica - iz njih pridobili težo.
• hujšanje fit zeleno zelenjavo, meso, jajca, mlečne izdelke z nizko energijsko vrednostjo, jeter in organov mesa. Fit in maščobne ribe, jogurt, skuta, riž, bel kruh, jajčevci, korenje, pesa.
• Ne glede na to, kaj ne vplivajo soje, maslo, mleko, graha.
• Vendar pa se morate izogibati gos, piščanec, prekajene ribe, smetana, rastlinska olja, oreščki, rjavi kruh.

Za skupino 4:
• Ne zaželeno meso, fižol, koruza, ajda, pšenica.
• Če želite izgubiti težo prehranjevanje z morskimi sadeži, mleko, zelena zelenjava in ananas. Koristne jagnjetina, zajec, puran, losos, skuša, ščuka, sardine, skuta, jogurt, kislo smetano, skuto, ovseni kosmiči, rjavi kruh, fižol, grozdje.
• Ni problema, lahko jeste jajca, krapa, sir, beli kruh, lubenice, jabolka.
• za odpadke je treba iz govejega mesa, gosi, piščanec, sled, pomaranče in banane.

Več na temo:
V skladu s sodobnimi prehrano o prehrani za krvno skupino.