Orehovo olje

izdelki;

olja;

Od nekdaj je veljal za plod oreh intellektualnogorazvitiya in modrosti. Znanstveniki v starodavne Perzije trdil chtoplod oreh - so možgani, in dobimo iz njega olje - um.Sovremennye študija, vendar ni našla nobenega dokaza o tem, ampak še vedno uporabna oreh zanikati.

Matica olje se pridobiva iz jedrc s hladnim stiskanjem. Poluchennyyprodukt ima oranžno odtenek, prvotni okus in vonj nasyschennyyorehovy. Na podlagi takega aroma orehovo olje ni priporočljivo uporabljati za ustvarjanje rafiniranih aromatičnih sestavin.

Kako izbrati

Izbrati hladno stiskano orehovo olje. Boljše pokupatmaslo v posodah majhni količini, saj po odprtju in kontaktas zrak, se veljavnost olje izraz bistveno zmanjša.

Shranjevanje

Potem je treba prvi uporabi shranjeni v olju hladilnik slepo steklenica zaprta s pokrovom.

Pri kuhanju,

Orehovo olje je lahko podeli izvirno okus v solate kachestvezapravki. Ker lahko toploto bolje spremeniti produktane okus, bolje, da to storite s samo hladne omake. Prekrasnyyvariant - najljubša solata iz sveže zelenjave, ki so jim dodali nekaj kapelmasla matico. Več hranljive jedi lahko mesni zakuskis olje. Na primer tako, da se meso, perutnino, grozdja, solate, maslo in oreškov, je mogoče pridobiti zelo okusen prazdnichnoeblyudo.

Če pred kuhanjem testo za peko torte, pirogovvmeshat mu žlico olja, bo izdelek razlikuje tudi utonchennymprivkusom. Okus mesnih in ribjih jedi, pripravljene na kakršenkoli način pomagali, da pobota blati arašidovo maslo pred začetkom iliupotreblenie jim na podlagi tega zdravilnega rastitelnogoprodukta omako.

Treba je omeniti, da je v vzhodnih in bogatih okusov frantsuzskoykuhon predvsem zaradi dodajanja orehovega olja oreha.Ne vsi vemo, ampak ta izdelek je dodan v proizvodnji kebab nabodala. Tudi v sredozemski kuhinji matico z gorivom olja ispolzuetsyadlya različnih past, poleg sladice in raznoobraznyemoreprodukty.

Orehovo olje tudi svetujemo, da se pomešajo z drugimi, ne da aromatnymimaslami za mehčanje svoj okus. Če zmešamo žličko orehovega maslaso začimbe in dodamo testenine, dobiš originalnoei preprosto jed.

kalorična vrednost

Olje energijska vrednost - 884 kcal na 100 g Seveda, Eton malo, vendar se izkaže, da se ta izdelek lahko uporabljajo dazhedlya prehrane. Torej, če bomo uporabili orehovo olje namesto zhirnyhzapravok in pijačo žlico na tešče zjutraj, v daljšem časovnem obdobju, lahko izbavitsyaot dodatnih kilogramov.

Prehranska vrednost 100 g:

Beljakovine, gr	Maščobe, gr	ogljikovi hidrati gr	Ash gr	Voda, gr	Kalorij vsebine, kcal
-	99,8	-	-	0,2	884

Koristne lastnosti orehovega olja

Sestava in vsebnosti hranil

Arašidovo maslo je pravi mikroelementovi tudi koristnih snovi. V je njegova sestava večkrat nenasičene maščobne kisline, vključno linolenske in linolevaya- karotenoidov in retinola kotoryya organizma pretvorijo v vitamin A-E, B-C- filter mikro imakroelementy, kot so jod, kalcij kot tudi železo, magnezij, baker , cink in drugi.

Poleg tega je to olje šteje zapis za soderzhaniyutakogo koristne vitamina E in maščobnih omega-3in Omega-6, sostavlyayuschihdo 77% proizvoda.

Koristne in zdravilne lastnosti

Tradicionalna medicina uporablja arašidovo maslo kot snadobyaot številnih bolezni. Matica olje priporočamo uporabo kot vspomogatelnoesredstvo za zdravljenje vnetja sluznice, onkologicheskihzabolevaniyah, tuberkuloza,artritis,kolitis,otitis,diabetes,zaprtje,razjedeželodec in črevesje.

Na primer, v artritis olje vtremo v fuge večerno peredsnom. Se šteje za koristne in masaže spoji z orehovim oljem, razbavlennymkedrovym olja (1: 1). Enako zmes se lahko uporablja pri bolnikih dlyavtiraniya veno tromboflebitis,krčne žile.

Uporabne masažo in edem nog. Če želite to narediti, premešamo lozhechkumasla matico, 2-3 kapljic rožmarina in ciprese olj. Ko krčne žile, da bi preprečili to mešanico se lahko uporablja za dvakrat myagkogomassazha na dan. Pri tem masažne gibe napravlennymiot lezija navzgor. Nemogoče je, da masaža na prizadetem območju sosudyi poleg njih.

Če je mešanica 3 žlice orehovega olja, arašide in cedre, potem poluchennoysmesyu se boleče območja lahko masiramo pri virusnih okužb edem sustavovi. Masaža bo zmehčala bolečino in neguje kozhupoleznymi elemente.

Kot preventivni ukrep, je potrebno za tiste, ki so nagnjeni k ateroskleroza,bolezni srca, bolezni jeter, motnje veschestv.Ego menjalni se lahko uporablja pri postopkih predelave iperenesennyh resnimi boleznimi.

Če je povečan pritisk, holesterol,Zdravniki priporočajo pitje pol žlico olja zjutraj jedo egolozhkoy medu. Za obnovitev delovanja jeter, hepatitis spravitsyas in bolezni ščitnice, kolitis, zaporamimozhno sprejme enako količino proizvoda za noč.

Konstantna poraba olja lahko prepreči onkologicheskiezabolevaniya, astma,lajšanje jutranje slabosti pri nosečnicah. To je koristno za nosečnice eschei da vitamin E v svoji sestavi ima pomembno vlogo pri razvitiyaploda.

Ko suppuration ran, okužbe z vekami, prodolzhitelnomnezazhivanii razpoke priozhogah lahko arašidovo maslo za mazanje poškodovana ali uchastkitela srečujejo dvakrat na dan. Zdravljenje pomaga bolnikov con in priekzeme, psoriaza,dermatitis, akne in herpes.

Poleg tega, arašidovo maslo - pravi afrodiziak. Dohodni DM encim sestava zlasti rastlina sposobna krovoobraschenieu povečanje spolne organe, in tudi stimulira proizvodnjo semenčic.

Uporaba v kozmetike

Matica olje je bil uporabljen v kozmetike, kot blagodaryamikroelementam in vitaminov v njegovi sestavi, primerne za lyuboykozhi, vlaženje, hranljiva in tonika. Ta izdelek je sostavlyayuschimmnozhestva kreme, sredstva za higieno in balzami.

Olje namazi lahko uporablja v čisti obliki, v koži, se hitro vpije in naredi kožo svilnato in nezhnoy.Osobenno priporočajo njegovo uporabo lastnikom sklonnoyk razdraženo in občutljivo kožo, saj uspokaivaeti olje ohladi.

Zaradi vsebuje maščobnih kislin in antioksidantiOlje storžkov ima pomlajevalne in regeneracijskih lastnosti, zato ga je mogoče uporabiti za boj proti starostni vidoizmeneniyamikozhi, predvsem znebiti gub. Za obogatitdnevnoy ali nočna krema koristne snovi, ki se lahko dodajo parukapel arašidovo maslo, potem bo kakršna koli podhoditdlya pomlajevalno nego.

Za vsak tip kože, lahko uporabite masko za litsas dodal orehovo olje. Tako je za mastno in mešano kozhipodoydet hranljivo, poliranje masko, ki pripravlja naosnove kozmetični gline. Zato je potrebno dodati 10 ml oljnih kapljic orejana 3 limonino olje. Poluchennuyumasku hranijo na obraz za 20 minut.

Lastniki suho kožo bo ustrezala tonika, pitatelnayamaska. Za njo, je potrebno, da se pomešajo olja cedre, oreh in krhlika v ravnyhchastyah. Koža na tak sestavek vtremo zvečer, odstranjevanje izlishkisalfetkoy po 15 minutah.

Uporabno za vse tipe kože in anti-masko. Dlyanee potrebno pripraviti infuzijo kamilica,dva žlico ga zlijemo v 10 ml olja, dodamo pol žličke lozhechkibestsvetnoy kano a. Stand na obrazu masko ne sme biti manjša od 10minutes.

Lahko uporabite ta izdelek in namažite ustnice s pilingom, suhe in razpokane. V zimskem času, 30 minut, preden bo ulitsumozhno ročaj za ustnice maslo.

Uporablja arašidovo olje in dlyaeffektivnogo krepitev las. To bo pomagalo okrepiti volosyanyefollikuly, obnoviti poškodovane lase, da las v nastoyaschemublestyaschimi, ščitijo kožo pred ultravijoličnim sevanjem, da bi preprečili izgubo za pospešitev rasti dlak.

Olje se lahko preprosto dodajo šamponi in balzami za pranje, noeffektivnee bodo uporabljali maske. Tako je mogoče mešati z 150 mlkefira sachet suhi kvas in inkubiramo zmesi za približno eno uro na toplem, nato dodamo v maso rumenjaka, 5g gorchichnogoporoshka in 2 žlici masla. To orodje se uporablja za podplenku las in tkanine, in po 30 minutah speremo. Lahko ispolzovat en recept, za katerega je potrebno združiti stepenim jajcem, žlico Maslaev enako količino medu. Ta masa se uporablja tudi za pol ure.

S konstantno deluje na telo, zategovanje matice olje kožo sdelaetee gladko in elastično. Body izdelki se pogosto uporabljajo z drugimi olji - mandelj, marelice, oljk. Če nanestietu masa na mokro kožo po kopanju, ona bo dolgo uvlazhnennoyi dišeče.

Arašidovo maslo je odlično za masažo. V ta namen egosovetuyut uporabimo kot osnovno olje, dodajanje neobhodimostidopolnitelnye komponent. Torej, za občutljivo kožo rekomenduyutdobavlyat ylang-ylanga, mandarine, pačuli. Tisti, ki problemnayakozha, lahko masaža v arašidovo maslo dodamo uporabno efirnyemasla timijan, čajevca, mete in rožmarina.

Rabljeni matica olje in nohtov ploščo, da jim dajo trdote ravnosti in da se prepreči ločitev in pojasnila, ki se lahko opravljajo nogtey.Dlya 3-krat tedensko maska 2 lozhkimasla matica 1 žlica limoninega olja in paro limonin sok kapljic. Etusmes morali vtrite v nohte in obnohtno kožico 20 minut, po chegonuzhno samo umijte roke.

Za boj proti starostno pigmentacijo na rokah, lahko to storite maskuiz pire krompir s kikirikijevim maslom.A za suho kožo rokah nadalje "okusom" smetana.

Zanimivo je uporaba olja za strojenje. Tako je mogoče jemati s hrano, s tem ščiti telo in kožo od znotraj, kot photoprotective produktobladaet resnično edinstveno lastnine in mozhnonanosit neposredno na telo kot sončenje olja. Domneva se, da je olje učinkovito shrani in je pridobil tan.

Nevarne lastnosti orehovega olja

Poseben razlog za neuspeh tega izdelka je praktično nobena. Chastoi velike količine tega olja ni mogoče uporabiti samo za tiste, ki stradaetyazvennoy bolezni želodca in črevesja, gastritisz nizko kislost (med poslabšanju) narusheniyamiraboty jeter.

Bodite orehovo olje med nosečnostjo lahko le razresheniyavracha, vendar v času dojenja ne sme uporabljati egodlya prehrambene namene kot arašidovo maslo lahko sprovotsirovatallergiyu otroka.

In, seveda, ne morete ta izdelek uporabiti za ljudi z individualnoyneperenosimostyu oreščkov.

oreh Chitaytetakzhe naše članek lastnosti oreh oreha.Vso uporabnih in nevarnih lastnosti, kemična sestava, pischevoytsennosti, prisotnost vitaminov in mineralov, ki se uporabljajo pri kuhanju kozmetike.