Obroki v bolezni ščitnice
Glede na obliko spremembe v funkcionalnih dejavnosti in razmeraschitovidnoy žleze izločajo več vrst njene bolezni:
- hipotiroidizem - bolezen, pri kateri snizhaetsyauroven ščitnični hormoni. Bolezen je lahko asimptomatsko, brez posebnih simptomov ali "maskiranje" do drugih simptomov bolezni.Klinicheskie: slabost, izgubo spomina, zmanjšana učinkovitost, občutljivost na mraz, utrujenost, hitro pridobivanje telesne mase, oteklina, omedlevice krhke lase, suha koža, motnje menstruacije, zgodnjo menopavzo, depresija.
- tirotoksikoza - bolezni, ki harakteriziruetsyastoykim zvišane ravni ščitničnih hormonov v krvi, in mozhetprivesti pospešeno presnovnih procesov v telesu. Sredisimptomov razlikovati: kratke temper, razdražljivost, povyshennyyappetit, hujšanje, razbijanje srca z narusheniemego ritma konstantne znojenje, motnje spanja, povečano temperaturatela, "plimovanje", Občutek toplote.
- Zobofikatsiya - bolezni, ki harakterizuetsyauvelichenie ščitnični več dovoljene mere (za zhenschinrazmer shchitovidki je 9-18 ml za moške - 9-25 ml). Uvelicheniezhelezy lahko zasledimo do mladostništva, od beremennyhzhenschin po menopavzi.
Uporabni produkti pri boleznih ščitnice
Pomembno je, da za uporabo bolezni ščitnice vegetarianskuyudietu, v katerem naj bi prehrana vsebovati žive rastline, korenine, sadje, oreški in rastlinskih beljakovin. Taka dieta hipotiroidizem obespechivaetpostuplenie organskega joda v telesu, ki preprečuje kisika vozniknoveniyanedostatka in celice "vrenje", kot tudi razvoj tumorjev, ciste, vozlišča miomi.
Treba je opozoriti, da je v hipertiroidizma (giperfunktsiischitovidnoy žleze) na nasprotno treba omejiti količino joda v telesu kotoryypostupaet.
Seznam uporabnih izdelkov za bolezni ščitnice:
- sveže morske hrane (ribe, raki, kozice, školjke, jastog, alge - tsitozera, Fucus, alg);
- produktypitaniya kobalta, mangana, selena (suho ali sveže vrtnica, Aronije chokeberry, borovnice, kosmulje, maline, jagode, buče, pesa, repa, cvetača, brstični ohrovt, zelje, regrat korenine in listi);
- čaj od grenkih zelišč (koren Dyagel, pelinScots, rman,hmelj (v organskih količinah);
- adaptogenih rastline (ginseng, hudič je, Rhodiola rosea, pionuklonyayuschiysya, zlati koren, sibirski ginseng, Leuzea, islandski mah, sladki koren, orhideje), je pomembno, da uporabljamo pri menjavi prehrane;
- Izdelki-čistila (zelena,črna redkev, česen,pastinak);
- vzklila zrna oves, ječmen, pšenica, fižol;
- divje trave in matice, ki vsebujejo baker, železo, in sredstva za čiščenje krvi (orehi, gozd, indijski orehi, mandeljni fižol, indijski oreščki, sezamovo seme (sezamovo), laneno, sončnično seme, mak, Meadowsweet, Hypericum, vrba zelišče, lycopus, rumena medena detelja, origanum, cvetje kostanjevo) v obliki praška (modi zmeljemo v kavni mlinček);
- očistimo (filtrirano) voda,posebno "proton vodo," mineralna voda "Essentuki" "Borjomi";
- medu (do dve žlici na dan);
- rastlinsko olje (olivno, koruzno, sončnično, sezamovo, arašidovo, sojino) se ne uporablja med toplotno obdelavo izdelkov;
- stopljeno slivochnoemaslo (ne več kot 20 gramov na dan);
- kašo v vodi z zelenjavo, sadje ali suho sadje, v obliki žele;
- pečen krompirv majhnih količinah;
- kompot iz suhega sadja (sušili preko noči pour vrelo vodo zjutraj mogoče uporabiti);
- domače muesli (oves kratko namočene v vodi alikorenjesok, dodamo nariban kislega jabolka, korenje, pureed v mukusemena ali orehov, medu, limone ali pomarančnega soka);
- solate iz kuhane ali surove zelenjave, solate, zelenjave obara (rutabaga, repe, bučke,grah, jajčevci, solata paprika, bučke, Scorzonera, solata, artičoke, beluše, endivija, špinača, kuhana koruza) za ponovno polnjenje uporabljajo: zelene začimbe, por,belo vino, sojina omaka, paradižnik, limonin sok;
- Domača posebna mayo (malo posuši v ponvi lyuboyvid matico za (vse razen arašidov), nato zmeljemo v mlinček za kavo, dobavitponemnogu sok limona,nariban česen, rastlinsko olje ali medu, jajčni rumenjak doma (včasih), zmešajte mešalnik do smetano stanju).
Tradicionalna zdravljenja za bolezni shchitovidki
1) oblikovanje golše:
- ovseni inokulum brozga (dva kozarca zrna na liter vrele vode, kipyatitdo 30 minut) uporabiti sto ml trikrat dnevno;
- infuzijo kamilicalekarna (ena žlica na sto ml vrele vode, kuhana do 10 minut, potiskanje štiri ure) traja 30 gramov po jedi;
- infuzijo, esence ali barve yagodryabiny Rdeč (ena žlica na 200 g vode, kipyatitv za deset minut, potiskanje štiri ure) sprejme polstakanatrizhdy na dan;
- infuzija glog cvetje (steklo sesekljane cvetovi boyaryshnikazalit pol litra vodke ali močnim alkoholom, vztrajajo teden) prinimatpo tri nizov pred obrokom, razredčimo z vodo 1: 5.
3) za hipotiroidizem:
- feijoa (Padec v ljubezni, brez kože) in gozd jagoda;
- tri ali štiri kapljice joda v čaju dvakrat na dan.
Tvegane in škodljive izdelke v bolezni ščitnice
- živalske maščobe (margarina,umetna maščobe);
- meso, mesni izdelki (predvsem klobase);
- sladkor in živila, ki jih vsebujejo;
- sol;
- umetna živila (kava, cola, kakav, Pepsi);
- vodo iz pipe;
- pečen, prekajene in živilih v pločevinkah;
- fermentirane zelenjave in soli (zelje, paradižnik, kumare, jabolka, melone);
- mleko in mlečni proizvodi (razen za zemeljski nepasterizovannogocvezheprokisshego mleka);
- Prekajene in soljene ribe;
- umešana jajca, kuhana jajca;
- prečiščena izdelki najvišje kakovosti moke (pečenje, štruca, testenine, kruh, špageti);
- pecivo, torte, piškote;
- stimuliranje začimbe (kis, poper, adjika, majoneza, ostryetomaty);
- alkohol.
Obroki v drugih bolezni:
alergija
astme
nespečnost
kratkovidnost
gripa
zaprtje
migrena
plešavost
debelost
celulitis
Zdieľať na sociálnych sieťach:
Príbuzný
- Dieta za hipotiroidizem ščitnice
- Vloga ščitnice v telesu
- Hipotalamus sindrom
- Klimakterične
- Hipotiroidizem
- Amenoreja
- Mena in vročinski oblivi
- Skromen menstruacija
- Predmenstrualnega sindroma (PMS)
- Sekundarne amenoreje
- Sarkoidoza
- Tiroiditis
- Depresija
- Ščitno hormonov T3 in T4
- TSH
- TSH (ščitnico stimulirajoči hormon)
- Prehrana v menopavzi
- Nosečnost pri boleznih ščitnice
- Ščitnice zdravil in prehrane
- Pomanjkanje vitaminov v telesu: simptomi
- Kako izgubiti težo z hipotiroidizem brez škode za celotno stanje telesa?