Tako okusno polnjenje

Kot ste vajeni, da izpolnite solate? V tem članku bomo povedal o solatni prelivi, ki niso le okusna, ampak tudi koristno.

Najpogosteje smo izpolnite solate z majonezo. Toda, glej majoneza obsega - Jedilno olje, mleka in jajc v prahu, modificiran škrob, raznih dodatkov (arom), konzervansi. In ne želim razmišljati o vsebini kalorij vaše najljubše jedi. Torej veste, da ponovno polnjenje vaše solata prave maščobe.
Toda zamenjava majoneza je zamenjava koristno in ne manj okusna, samo treba navaditi.
Tako smo rekli odločno "ne" majonezo in se naučiti kuhati okusno in zdravo polnjenje. Nič zapleteno o tem. Ponujamo različne recepte, med njimi lahko najdete nekaj, da bo ustrezal vašim okus nastavitve.

lažje nikjer

Najbolj svetlobe v odstavku Postopek oskrbo dveh komponent: rastlinsko olje in gorčično olje, hrenova sesekljana česnovo olje (3 dele olja, 1 del česen).

Ocetna kremasto polnjenje

Ta preliv je dober pikanten okus in enostavnost priprave.
Take 1/4 skodelice kisa (prednostno jabolko), 1/4 skodelice kisle smetane, sol, poper in sladkor v prahu - po okusu.
Vsi izdelki mix, bič, naj se ohladi.

Kis preliv z oljem

V majhnem samovoljno količine jabolčnega kisa, da dodate malo jabolčno omako, poper, česen in malo rastlinskega olja. Beat, dokler gladko.

Lemon-kisle smetane preliv

Potrebuje: sok polovice limone, jajčne rumenjake, 100 g kisle smetane, 30 g rastlinskega olja, sol, poper in sladkor - po okusu.
Trdo kuhano jajce, rumenjak premešamo-grind z drugimi izdelki.

Polnjenje paradižnik in česen

Potrebujete: 100 g paradižnikovega soka, 200 sol. olje, 3 velike stroki česna, 15 g sol, 20 g sladkorja, par žlici drobnjak (sesekljanih), 1 g mlet poper.
Čebula in česen sesekljamo, zmeljemo s sladkorjem in soljo, dodamo paradižnikov sok in rastlinskega olja, vse dobro premešamo.

Sadje in med preliv

Potrebuje: jabolčni sok 6 žlic. žlice limoninega soka 2 žlici. žlica, žlica medu, poprom in soljo po okusu.
Vse mix in rahlo pretepli.

jogurt preliv

Zahtevaj: jogurt 1 skodelico (ne tekočine in sadje), 2 žlici medu, 2 žlici limoninega soka, malo pomarančno lupino, gorčica 0,5 žličko.
Vse dobro premešamo.

Dolivanje goriva bolje kuhati pred jedjo, vendar pa si lahko pripravite za nekaj dni vnaprej. Shranite v hladilniku. Če točenju goriva piling, pretresemo.

Dober tek! Cheers in evidence in litje v naši modeliranje agencije!