Kefir sadni in zelenjavni prehrana

Domov;

Katalog prehrane;

Absint (fr. absint - pelin) - je močan alkogolnyynapitok (70-86 V), poparjenje. pelinin zmesi drugih zelišč. Ko infuzijo pelina daje komponentabsenta glavni anestetično učinkovino tuoyn.

Podroben opis uporabe kefir in sadja in zelenjave prehrane

Ta dieta je priporočljiva za prekomerne telesne teže, mochekamennoybolezni, visok krvni tlak, in tudi ateroskleroza.

Prva možnost

Vzorec meni:

zajtrk	solata protertoyna fin Rende surove korenje, začinjena z rastlinsko maslomi skodelico jogurta.
Vtoroyzavtrak	1-2 spelyhsochnyh jabolko.
kosilo	solata iz paradižnika, kumar, zelja, fino sesekljanega ali nariban, začinjeno sir in skodelico jogurta.
popoldanski prigrizek	jabolka.
večerja	solata pomidorovs kisle ali slani kumare. Suha rezina kruha.
Peredsnom	skodelico jogurta.

Druga možnost

Na dan morate piti 1,5-2 litrov nemastnim jogurtom in takzheest sadja in zelenjave v zadostnih količinah, da pogasiti goloda.Chasche samo zato, da poskrbi tešče dni, vendar lahko ustroitsebe in tri-štiri-dnevno dieto. Lahko uporabite to, da izgubijo težo HA2-3 kg za tri dni.

Nevarne lastnosti in kontraindikacije kefir sadja in zelenjave prehrane

Pred uporabo te prehrane nujno prokonsultiruytess dietetik. Uprava te strani ne zagotavlja, da ukazannayadieta pomoč in vas ne škoduje osebno. Ne pozabite, da vsak dietuvy uporabo na lastno odgovornost. Bodi razumen!

Oglejte si tudi druge zanimive prehrane naši spletni strani:

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný