Diet "Call of the Wild"

Domov;

Katalog prehrane;

Diet "Call prednike" se lahko uporablja za dolgo časa daje dobro hujšanje. Medtem ko je s to dieto, morate jesti bolsheestestvennyh, naravne hrane in manj maščob in sladkorjev.

Podrobnejši opis in uporaba klic v zelje prehrane divjega

Diet izključuje sladkor v svoji čisti obliki, in vse vrste sladkarij, rastlinskih maščob in enostavnih ogljikovih hidratov iz hrane tipabelogo kruh in večina končnega žit za zajtrk. Domov tseldiety - ne toliko izguba teže, kot je prehod na tire zdorovogopitaniya, čeprav se doseže hujšanje ni slabo.

Osnova "Call of the Wild" prehrane - poraba bolshogokolichestva vlaken. Priporočena neolupljeni sadje, zelenjava, žitarice, zelena zelenjava, stročnice, zelišča in korenine. Moč rasschitanotakim način, da postopoma izgubijo težo, ne da bi izgubili moč etomzhiznennye.

meni vzorec za en dan

zajtrk: Oatmeal na vodi s izyumomili medu, kozarec jabolčnega ali pomarančnega soka ali sadja na izbiro / jabolka, pomaranče, hruške.

kosilo: Debele zelenjavna juha in rezino polnozrnatega hlebaiz.

kosilo: Zelenjavna solata / zelje z korenje, kumare in paradižnik / zelenjavo curry krompir, buče in morkovis nepolirani riž, kos kruha iz pšenične moke.

večerja: kuhana zelenjava z rib ali perutnine, zelenjave solata.

Med obroki lahko jedel nibudfrukt ali popijte kozarec zeliščni čaj z medom ali datumi

Priporočljivo je tudi, da zadostno količino vode in gibanja.

Nevarne lastnosti in kontraindikacije klic v divjini

Pred uporabo te prehrane nujno prokonsultiruytess dietetik. Uprava te strani ne zagotavlja, da ukazannayadieta pomoč in vas ne škoduje osebno. Ne pozabite, da vsak dietuvy uporabo na lastno odgovornost. Bodi razumen!

Oglejte si tudi druge zanimive prehrane naši spletni strani:

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný