Diet № 3a

Indikacije za kronične vnetne črevesne bolezni, ki jih spremlja zaprtje. Za Diet № namenjen izboljšanju črevesja gibljivost, zmanjšajo vnetje sluznice. Trajanje prehrane - do popolnega okrevanja.

Funkcije za prehrano številka: Limit hrane, bogate z rastlinskih vlaken. Izjema izdelki povzročajo fermentacijskih procesov v želodcu in črevesju. Britansko prehrana (šestkrat na dan).

Prepovedani izdelki in jedi:

- začinjeni blyuda-
- ocvrti pischa-
- zelenjava, konzervirano meso, kopchenosti-
- zelenjava bogata z vlakninami in eteričnimi olji (čebula, česen, repo, redkev, zelje, špinača) -
- maščobnih meso in ribiči
- margarina in druge kombinirane zhiry-
- zelo hladno hrano in pijačo.

Priporočene jedi in jedi:

- pšenični kruh in kruh iz pšenične moke, otrobi, črn kruh, moka nesdobnye Products-
- Zelenjavna juha na nizko mesa ali rib bulone-
- pusto meso v sesekljanega obliki ali kuskami-
- umešana jajca ali para omleta-
- mlečni izdelki, tvorog-
- zelenjava surova ali kuhana (pesa, korenje, bučke, cvetača) -
- sveža sadje v velikih količinah, marmelada, dzhem-
- oves, ajda, ječmen krupy-
- nemasten blagi sir, nemasten kolbasy-
- čaj, šibko kavo in sadni in zelenjavni sokovi.

Diet Za več - grobo meni za 1 dan:

1. zajtrk. Ajdova kaša z zelenjavo olje, skuta, čaj z mlekom.
2. zajtrk. Rdeča pesa pire z rastlinskim oljem, jogurt (1 žlica.).
Kosilo. Zelenjavna juha, mesne pleskavice, zelenjava, pire krompir, paradižnikova solata z rastlinskim oljem, jabolčnim sokom.
Popoldanski čaj. Čaj z medom in piškoti.
Večerja. Pečen meso s sirom, kuhan krompir, čaj z mlekom.
Ponoči. Kefir (1 žlica.).