Ian Gawler prehrana za raka

Indikacije: onkoloških bolezni v akutni in okrevanja.

Trajanje diete: do popolnega okrevanja.

Značilnosti prehrane pri raku: Klinična prehrana je predlagal ameriški Ian Gawler, ki je sam bil bolan z rakom. Osnovno načelo je, da se zmanjša na minimum uživanje živalskih maščob, opuščanje soli, sladkor, rafinirane hrane. Predlagano je, da imajo veliko število svežih rastlinskih proizvodov, ki rastejo brez uporabe kemikalij.

V akutni fazi baze moči, da se sveže narejene sokove - 6-7 Art. različni sokovi na dan: agrumi, jabolka, grozdja, korenje, pesa in 1-2 zeleno sok. Zelena sok je pridobljen iz mešanice zelena, zelena paprika, solata, špinača, peteršilj in majhno količino zelja. Korenček in sok pese je mogoče mešati.

Prav tako je koristno uporabiti sveže, pečene in paro zelenjave (pesa, zelje, paprika, korenje, buče, paradižnik itd), razen kumare, jajčevci in rabarbare. Lahko jeste vse sadje in jagode, razen jagod (jagode), ter majhno količino svežega stročjega fižola surove ali kuhane, pečene obliki, kruh iz pšenične moke, žita, matice.

V obdobju akutne raka je priporočljivo izključiti mleko in mlečne izdelke, poleg majhne količine jogurt ali jogurt brez sladkorja, pa tudi jajca in meso.

V obdobju okrevanja, lahko vnesete meni mleko z nizko vsebnostjo maščob. Lahko dodamo malo nizko vsebnostjo maščob skute, 2-3 jajc na teden in ne več kot 500 g pustega mesa (telečje meso, zajec, piščanec), v enem tednu, ribe - enkrat na teden.

Izdelki ne more mladic

, se je treba pripraviti na žaru ali paro. Stročnice zaželene kuhati po predhodni kalitve ali vsaj njihovih namočite za 8-16 ur. Priporočljivo je tudi vzklile zrna.

Poleti 70-80% prehrane bolnika mora biti surovo Products- lahko jedel za večerjo majhno količino paro ali pečeno zelenjavo. V hladnem vremenu, se lahko znesek kuhane in pečene blaga poveča. Na tej stopnji je treba prehrana spreminjati postopoma pripraviti za novo dieto.

Faza 2 - prehod: zelo strog režim, blizu terapevtske postu. Za Gawler, stradanje, v katerem je pijača le voda, nevarni za bolnike z rakom, in ga je mogoče sprejeti le pod nadzorom izkušenega specialista, sam ne priporočamo popolnega posta. Moč je v tem obdobju mora spodbujati izločanje toksinov iz telesa in čiščenje. Pomembno je v tem obdobju - jesti samo eno vrsto preproste hrane za nekaj dni (grozdja, riž, ali kateri koli mono-dieto sadja). Pijte potrebujemo čim manj, samo čisto vodo. Trajanje obdobja - 10 dni.

Faza 3 - okrevanje. V tem obdobju traja čiščenje telesa in okrevanje začne njeno normalno delovanje. Dieta je treba razširiti strogo individualno, gledal reakcijo organizma. Prvič, dodamo sadje, nato solato in nato druge zelenjave, nato žit, kruha in drugih izdelkov iz dovoljenega nabora. Zato je prehod na dieti za vzdrževanje. Ponoči lahko pijete 1 žlica. sadni sok ali decoction zelišč.

Imejte v mislih, da je hrana ne zdravljenje raka in ga ne zamenjate! Če bi bilo nobenega dvoma o bolezni se posvetujte z zdravnikom in dosledno upoštevati priporočila!

Priporočene jedi in jedi:

- pusto meso, ribe, piščanec, kuhana ali kuhane v paru-
- sveže in kuhano ovoschi-
- sadje (razen tistih, za katere je Idiosinkrazija) -
- mleko z nizko vsebnostjo maščob in mlečni izdelki-
- kruh iz pšenične moke ali zernovoy-
- žita (prednostno unpolished) in testenine (iz temne moke) -
- zelenjavni olje za salatov-
- zelišča, morje kapusta-
- konzerve in džemi brez sladkorja, medu.

Prepovedani izdelki in jedi:

- maščobnih in ocvrt meso, ribe, perutnina, konzervirano meso, pripravljeno hrano, klobase, kopchenosti-
- yaytsa-
- polnomastno mleko, maščobne mlečni izdelki, Syr
- margarine in mehke nafte
- zelenjave in sadja kokteyli-
- omake industrijsko proizvodno
- kava, kakav, vse pijače industrijske proizvodno
- in pekarskih izdelkov, ki vsebujejo hranilne components-
- sahar-
- alkohol.

Ian Gawler prehrana - približni sezonski meniji podpirajo prehrane, so naslednji:

poletje

Zjutraj: 1 žlica. vodotesen
1. zajtrk1 vrsta sadja, kot so melone in lubenice, v neomejenih količinah.
2. zajtrk: sadje, oreški, juice-
Kosilo: sok, 2 sendviče s solato (4-6 vrste zelenjave, nakaljena zrna posuto z posušenih morskih alg) -
Malica: juice-
Večerja: sok, solate za 4-6 vrst zelenjave in zrn, ki kalijo, morske alge, boby-
Ponoči: sok.

Spomladi in jeseni

Zjutraj: 1 žlica. vodo ali limonin sok zmešamo z vodoy-
1. zajtrk: 1 ali več vrst sadja, jogurt (2 žlici). Oreškov 10-12, 1-2 toast z naravnim (brez sladkorja), marmelade, zeliščni čaj (1 žlici) -
2. zajtrk: sadje, oreški, juice-
Kosilo: sok, 2 sendviče s solato (4-6 vrste zelenjave, nakaljena zrna posuto z posušenih morskih alg) -
Popoldanska malica: čaj iz regrata korenin, pecivo ali torto iz celega muki-
Večerja: sok, solate za 4-6 vrst zelenjave in zrn, ki kalijo, pečeno zelenjavo, riž ali testenine Products-
Ponoči: sok.

zima

Zjutraj: 1 žlica. voda ali oranžne soka-
1. zajtrk: kaša po kateremkoli zrnje (oves, rž, ajda, proso, riž, pšenica), jogurt, 10-20 oreški, rozin, 1-2 toast (2 žlici.) (1 jž.) naravni konzerve, esence zelišč (1 jž) -
2. zajtrk: sadje, oreški, juice-
Kosilo: sok, zelenjavna juha ali juha, solata iz 4-6 vrst zelenjave z fižola, kruh
Popoldanska malica: čaj iz regrata korenin, pecivo ali torto iz celega muki-
Večerja: sok, dušena zelenjava z rižem (50/50), ali polnozrnate testenine z zelenjavo in sojino omako ali zelenjave pito z risom-
Ponoči: sok.