Barvita prehrana

Če poslušate prehrano, se je izkazalo, naša hrana ima barvo in drugačno barvo. Poglejmo, kaj odtenki imamo jutranji obrok, kosilo in večerjo. Ta barvita obrok se šteje, da je pravilna. Naši predniki verjeli, vse dni v tednu, imajo svoj poseben planet, ki v zameno, ustreza barvi.

Prvi dan v tednu ustreza planet luno in ima bel odtenek;

Torek - po rdeči planet Mars;

Sredi tedna - slamnate barve, planet Merkur;

Štiri dan - Venus zeliščni barve;

Petek - vijolična Jupiter;

Predzadnji dan v tednu - Saturn smolo;

Nazadnje je zadnji dan - oranžno sonce.

Barvanje elementov v izdelkih, koristnih vitaminov in mineralnih snovi imajo različne arome in zdravi človeško telo.

Pisani prehrana, da izgubijo težo

Ta dieta temelji na uporabi barvnih zelenjave in sadje, To lahko velja za eno izmed različic ločeno oskrbo z električno energijo, saj je prebavljive beljakovine ločeno, maščobe in kisline ločeno, seveda, tudi ločeno.

Kaj je zanimivo pri tej dieti, vas prosimo, da poberem svoje naročilo dni, in barva dneh je mogoče nastaviti, kot ti je všeč.

Tukaj so osnovne sestavine za naše pisane prehrane:

Zasneženih ponedeljek: krompir, testenine, jajčni beljak kuhani, cvetača, meso, ribe, malo maščob kisle smetane, beli riž, kokos drobovina, kuhani lignji, sveže mleko. Ogljikovi hidrati - glavna vrednost te hrane.

Torek koralni: paradižnik, malo rdeče vino, papriko in fižol ustrezne barve, sladka češnja, jagodami ribeza, kuhana svekolka. navedene izdelki "Chase" kri skozi žile, povečanje vaše zdravje in razpoloženje. Na ta dan, ko imaš takšne dobrote, ki jih lahko obiščete fitnes ali na sprehod.

Straw okolje: svetle paprika, kuhan rumenjak iz jajca, sadje - breskve, marelice, ananas, banane, med jabolka, zrela koruza, prozorna oranžna medu za čaj. Veselo razpoloženje s sestavinami, ki na vas. Poleg tega bo mentalna aktivnost zaradi njih prinese dobre rezultate.

Četrtek zeliščni cvetje: dan zelena zelenjava, solata, trde hrustljavi kumare, sladka kiwi. Kemijskih elementov magnezija izstopa tukaj. Mnogi od teh proizvodov in s klorofilom. Te snovi povečati centralni živčni sistem, povečanje mišične mase in preprečuje povečanje v količini hormona ali nezadostna.

Petek temno lila: danes lahko jeste veliko jagod vijoličnih odtenkih, in sicer, borovnice, slive, črno grozdje, grozdov ribez. Presnova na dan wanes in srce in krvne žile postanejo močnejši in bolj zdravi. Vključite se v fitnes in aerobiko.

Sobota v črnih odtenkih: prva proizvodnja je zaželeno, da bi razrešnico. Pijte veliko mineralne vode.

Nedelja, polna oranžno škropljenjem eksotična papaja, pomaranče, paradižnik, mango, mesnih losos, meso buče, korenje, zrelih breskev. Vsa ta živila so bogata z vlakninami, vsebuje karoten, ki pomaga mlajši. Poleg tega, da jih jedo, ne boste dobili bolan z gripo.

Expose cvrtje sestavine niso priporočljivi, bodo spremenili barve.