Kako izbrati eliptično trenerja

Izberite eliptični trener - precej težko nalogo. Na morju, različne predloge preprosto izgubijo. Vendar pa je standardna klasifikacija simulatorjev, nam bo to pomagalo razumeti to obilje in izberite možnost. V današnjem svetu je treba izbrati, ne pa posebno blagovno znamko, in določen nabor specifikacij, ki je primerna za vas.

Proračun elipsoida proti drago: kdaj kupiti profesionalnega trenerja?

Proračun magnetni eliptični trener iz Torneo prodajajo po cenah 6999 p, draga kot elipsoidov za strokovno blagovne znamke Life Fitness je vsaj 50 000. Razlika med temi možnostmi in kako izbrati najboljše eliptično (elipsoidno) simulator?

Cena eliptično vaditelj je sestavljena iz več dejavnikov

blagovno znamko proizvajalca

• Dražje eliptični trenerji iz blagovnih znamk, ki izdelujejo profesionalno opremo za zdravilišča in telovadnic. Ti vključujejo Kettler, Life Fitness, Duh fitnes, Matrix.
• Hkrati Housefit, Torneo in "Orbitreki" iz televizijske prodaje s podobnimi značilnostmi bo nekoliko cenejši.

Vrsta pogona obremenitve

• Najcenejši simulatorji mehanski pogon. Zagotavljajo neenakomerno obremenitev in danes skoraj šel iz obtoka. Najdi "čudež tehnologije", samo v TV trgovinah, in tam so pogosto opremljeni z dodatnimi možnostmi, kot je možnost, da bi dobili od oblike in pod posteljo.
• V srednji cenovni razred lahko najdete eliptični trenerji z magnetnim pogonom.
• In najdražja - elektromagnetno elektronsko krmiljen. Slednji zagotavljajo maksimalno mehkobo kap in izpopolnjevanja.

obremenitev ureditev pogon tipa

• Tako imenovani spredaj-elipsoidne simulatorji zagotavlja skoraj navpični položaj telesa pripravnika. Ti so lahko bolj udobno, če imajo visoko rast.
• Pogon na zadnja kolesa omogočajo nagibanje telesa kot pri teku in je lahko koristno, če ste se uporablja za položaj tekača ali smučarja.
  Kljub temu, da daje nasvete o tem oddaljenih meril za izbor nima smisla - elipsoid, kakor tudi določena vrsta vadbe je izbrana individualno, tako rekoč, s pomočjo poskusov in napak: nekateri eliptični trener je najboljša za vas.

Vgrajen v programe za usposabljanje

Proizvajalec pozicije ta kategorija kot možnost, ki motivira k sodelovanju, vendar je v praksi večina programa so preveč "resno" za nekatere ljudi, in lahka za druge. V vsakem primeru, si je vsekakor treba izkoristiti programa le, če brez njega ne veste, kako se pobrati obremenitev. Vendar pa je nekoliko lažje naučiti kot da plačate za "zaračunajo" simulatorju.

več: kako naj se na eliptični trener

Izbira eliptične vaditelj: Teorija in praksa

Kardiomashiny kot morajo biti previdni, oblačila, "opremljanje", zato je odredil simulator na spletu, ne da bi poskušali s prakso na njem - kar zapravljanje denarja. začetniki pogosto razmišljajo o tem, kako eliptični trener izberite za opravljanje 2-3 krat na teden, svetoval poceni "magnetne" model za 7-8 tisoč rubljev, toda preden kupite fitnes naprave, jo preizkusite na vseh pogojih obremenitve. Zelo pogosto so ti "proračunske elipse" se dejansko ne ustanovi - gibljejo od zelo resno breme na minimum v nekaj sekundah.

Najbolj "univerzalna" različica izbire - zadnji pogon eliptični trener s pogonom na elektromagnetno obremenitve - ne stanejo manj kot 800 USD Ampak tukaj ni treba, da se je prvi na voljo.

• Še posebej, Life Fitness trenerji delajo z udoben za ljudi z dolgimi prsti širokimi ročaji. Če vas - lastnik majhne dlani in prstov relativno kratke, bo usposabljanje privede do mišičnega obremenjuje majhne dlani in videz neugodja.
• "Kettler" včasih napačno uporabilo preveč široko pedale.
• In v telovadnici HausFit preveč "tanko" - ozek zgornji ročaj in pedal precej ozek neprijetno početje vaja, če je vaša višina je več kot 170 cm.

Prekomerno telesno težo ljudi, da je bolje, da ne, da shranite na zdravje. Samo kakovostne modeli z elektromagnetnim pogonom in elektronsko porazdelitvijo bremena jim lahko zagotovi varno delovanje sklepov. Takšna eliptični trener iz kateregakoli proizvajalca, ne more stanejo manj kot 1000 $

Na splošno velja, poskusite izšlo prav v trgovini, spreminja način obremenitve in boste spoznali, kaj je dober model, in kaj - ne.

Fitnes trener Elena Selivanova za https://AzbukaDiet.ru/.