Dieta za refluksni ezofagitis

Po raziskavah, opravljenih v različnih državah po svetu, refluksni ezofagitis pojavlja pri 40-60% odraslega prebivalstva v svetu. Pomembno vlogo pri zdravljenju te bolezni, ima uravnoteženo prehrano - prehrana za refluksni ezofagitis temelji na številnih omejitev.

Kaj je to bolezen?

Refluksnega ezofagitisa - patološko stanje, v katerem se nahaja želodčni vsebine v požiralnik. Glavni vzrok bolezni je motnja požiralnika mišice zapiralke, kar je posledica zmanjšanja svojih mišičnega tonusa (to je še vedno priprta).

To se lahko šteje kot glavnih vzrokov za težave:
• živcev preobremenitev, stres
• Hrana ali kemični dejavniki
• sprememba tlaka v trebušni votlini
• kila zaslonke

Pri tem so pomembni dejavniki so:
• Debelost
• Slabe navade (kajenje, uživanje alkohola, prekomerna strast za kavo, začimbe, čokolada)
• Zdravljenje nekaterih zdravil (na primer uporaba nitroglicerina ali metoprolola)
• Nosečnost
• peptičnega

so simptomi problema:
• zgaga (po uporabi kave, alkohola, začimbe, maščobo in tople hrane)
• refluks ali zraka vsebine
• Občutek težko požiranje in prehod hrane
• bronhialna obstrukcija, ki ga spremlja kašelj
• Bolečina v srcu po jedi ali pitju kislih in začinjene hrane
• vnetje sluznice nosu in žrela
• uničenje zobno sklenino

Brez spreminjanja prehrane učinek zdravljenja odvisnosti od drog je nestabilen bolezen. Varčujejo dieto mora izpolnjevati stalno, stisne v času zaplembe.

Povratni ezofagitisa prehrane

Pri tej bolezni, morajo bolniki jesti majhne dele in z delnim (zelo pomembno, da se prepreči prekomerno prehranjevanje). Za večerjo, morate 2-4 ur pred nočnim počitkom. To bi moralo biti na najvišji ravni, da se zaščitijo pred živčnega preobremenitvijo. Enako pomembno je prijeten spanec (spanje, kar potrebujete za udobno blazino, mora vodja biti višja od telesa le 25-30 stopinj).

Po obroku, ne morete sprostiti v postelji - je bolje, da hodi na svežem zraku. Bolniki kontraindiciran obrabo segajo v trebuh. Prav tako se morajo izogibati dvigovanje težkih.

Če obstaja takšna možnost, da je treba opustiti uporabo različnih zdravil, ki zmanjšujejo požiralnika zapiralke ton (tukaj lahko pripišemo eufilin, pomirjevala in uspavala, itd).

Če je refluks ezofagitis treba zavrniti od spodaj izdelki:
• Alkohol in brezalkoholne pijače
• kava, čokolada, močan čaj
• Ostre začimbe in začimbne
• gobe in stročnice
• Pickles, kumarice, prekajeni
• konzervirano blago, pol-predelanih in mastne hrane
• Zelo kisle sokovi
• Zelje (koli in v kakršni koli obliki)
• Dark kruh
• Kečap in majoneza
• Hitra prehrana
• Žvečilni gumi
• Vsak ocvrte v maščobnih izdelkov
• Zelenjava in sadje sveže (med poslabšanjem)

Prehrana mora temeljiti na:
• Kislo smetano in mleko z nizko vsebnostjo maščob
• Soft-kuhana jajca
• nizko vsebnostjo maščob skuto (nariban)
• peko kruha včeraj
• Krekerji
• Kashi plavajo
• Parni burgerje in mesne pustega mesa in rib
• pečena in kuhana zelenjava
• pečena jabolka ne-kisle sorte