Prehrana za igre na srečo
Splošni opis bolezni
Igre na srečo (Gamblers) - zasvojenosti (pri čemer postopek) se nanaša na številne droge in alkohola.
Glavni vidni znaki, ki odlikujejo skupno človek od igralcev
- Velika količina časa, ki je dana v igri.
- Izguba nadzora nad situacijo v življenju, skupni zmagovalec koncentracija vnimaniyana in igro.
- Vsakič zmanjša interval med igrami.
- Razpoložljivost dolga in stalnega pomanjkanja denarja.
- Ne enkrat ljudje, ki obljublja, da zaprete igro, samostoyatelnootkazatsya od njih, vendar so bili neuspešni.
- Potem ko je izgubila igro spet začne "win nazaj" dolga.
- Večkrat je lagal o tem ne predvaja.
- Ne prenehajte z družino in otroke (ne boji, da bi jih izgubili).
- motnje spanja, apetit, neuravnotežen vedenje.
- Če izgubi - krivi drugi.
Vzroki za težo do igre:
- 1Ljudje odraščal v sovražnem družini;
- 2ni pravilna vzgoja;
- 3posnetek o finančnem položaju;
- 4prepričanje, da se vse, kar je lahko kupi in proda;
- 5sorodniki ali prijatelji igralne izkušnje;
- 6poklic "materializem";
- 7material se namesti na stopnji višji kot duhovni;
- 8.depresija;
- 9.alkoholizem;
- 10pomanjkanje družinske vrednosti.
Hazarderji fazi:
- Zmagovalna fazi (prva igra dobitke naključno);
- stopnja izgube (ponaša prihajajoče igre, sam igra, napolnjena z mislimi le iger in možnosti za zmago, plezanje dolgov, njihovo nezmožnost plačati, zavračanje vrnitve);
- faza razočaranja (izguba pozitiven ugled na rabochempoprische doma, povečanje igre in stave, tujerodne ljudi, velike dolgove, prebujenje vesti, dolgotrajna depresija, popytkisuitsida ali spadajo v alkoholno depresijo).
Koristni izdelki pri igrah na srečo
Da bi pomagali vaše ljubljene znebiti iger na srečo, poleg svetovanja in usposabljanja, bolnik neobhodimoupotreblyat hrane, ki je pomirjujoča in antidepressantnymdeystviyami.
Da bi dosegli ta učinek, morate imeti:
- Čokolada (grenka nujno črna) - kakav vosstanavlivaetsily zahvaljujoč teobromina in endorfina (tako imenovani "sreča hormonov"), prav tako uvaja prebavnega sistema zaradi vitamina Eunichtozhit prostih radikalov, magnezij pomaga normalizirati rabotunervnoy sistem, fosfor - krepi sklepe. Shokoladuluchshaet možganska aktivnost daje počil od veselja.
- Oreški in semena (zlasti mandlji in buče) - bo zapolnila telesu koristnih hranil in olja, kotoryenormalizuyut prebavil funkcijo, udobja zaradi folne kisline, dodamo moč in energijo.
- Morski sadeži (ta skupina vključuje zvitkov in suši) - soderzhatvitaminy A, B, D, PP, E, kar stabilizacijo delovanja CŽS, možgani povyshayutrabotu, To daje energijo, pozitiven.
- Meso - povečati učinkovitost, organizmpoleznymi obogaten z minerali in vitamini (B, E, kalij, cink, magnezij, jod, fluor, železo, mangan).
- brokoli- super izdelek, ki odpravlja anksioznost, panične napade žalosti.
- Feferon (čili) in druge začimbe - chase kri, ki zametnopovyshaet ton.
- Mleko in njegove izdelke, in sicer sir, sir in jogurt - pomogayutv serotonina, poživljajo in dal novo, svežo podobo.
- Drobljenec (ajda, riž, ovsena kaša, ječmen, žita, yachnevayakasha) - zaradi prehranskih in tkiva imajo uspokoitelnymeffektami pomaga odstraniti občutek lakote, shits v izbavleniiot nespečnosti.
- banane- dajejo pozitivna čustva proizvajajo pozitiven odnos iuspokoenie. To se doseže z glukozo, saharozo, fruktozo, kalija, B6, C in E, ki sta del banan.
- Jagode (predvsem jagode, jagode, maline, borovnice,ribez) - odstrani draženje, živčnost, letargija (vetom pomaga askorbinska kislina, folna kislina, vlakna, vitamine).
Tradicionalna zdravila z igrami na srečo
- 1Prvi korak je, da preklopite bolnika še ena zanimiva (ali zanima prej), poslovnih, poklic, ki lahko zabratkak veliko časa igranje. Tako postopno budetotdalyatsya igralci igrajo proces in bo postopoma pozabili eyforiyai adrenalina v krvi.
- 2Izbavitsyaot nespečnost, razdražljivost in nenehno presleduyuschegochuvstva anksioznost, decoctions preobčutljivost pomočjo sleduyuschihtrav: melisa, meta, baldrijana, hmelja (njegovi grudice), Motherwort, origano, rmana, vrba, zelišč, cimeta in medu.
- 3To je koristno za pitje soka pese z medom (razmerje 1: 1 st). Prinimattrizhdy dan pred obroki do 30 gramov.
- 4Yagodykaliny. Potrebujejo potoloch in prelijemo s toplo vodo. Takoyotvar piti ves dan.
- 5Bodite pomirjujoče in sproščujoče kopeli: kamilice, melise, mint.
pripomba: Poseben način folk meditsinypri iger na srečo se ne sprosti (v resnici je to zgolj psihološka motnja), tako da te metode je treba uporabiti kot dodatek k professionalnoypomoschi, za katere želite, da se obrnejo na zdravnika specialista, na primer, terapevta.
Nevarne in zdravju škodljive izdelke z igrami na srečo
Ne, ne moreš jesti hrano, ki sodelujejo in prispevajo razrusheniyunervnyh celic, povečanje holesterola, ki vsebujejo trans seznam zhiri.Vot teh izdelkov:
- hitre hrane, hitro hrano, čips, krekerji;
- piškot, pecivo, izdelki iz moke (kuhana v tovarnah ikonditerskih tovarnah);
- alkohol;
- močan čaj;
- kava;
- tehnološko predelanih proizvodov;
- konzervansov;
- hrane s pesticidi;
- prehrambenih izdelkov z oznako "E".
Znanstveniki so izvedli raziskavo, v kateri je preiskava je ugotovila, da ljudje, ki so jemali te izdelke postala bolj živčni, agresivni, imajo povečano razdražljivost. Takšna povedeniekrayne negativen vpliv na hazarderji in bo potrt (če je bila poražena), ali vstopiti v še hujši stadiyubolezni.
Obroki v drugih bolezni:
- Zasvojenost s hrano: vzroki in posledice prenajedanje
- Ljubica poročenega moškega
- Sedem mitov o hujšanje
- Depresija pri moških
- Depresija je mogoče uspešno zdraviti
- Najboljši načini odvračala od navado grizenja nohtov
- Kaj pa, če mož ne želijo otrok?
- Kako uskladiti s svojim možem? Trdimo odnose v različnih situacijah.
- Zimske igre na prostem za otroke in odrasle
- Kaj pomeni biti ženska?
- Kako biti srečnejši - 10 pogoji sreče žensk
- Fitnes doma
- Kaj pretok - najboljši prijatelj hujšanje?
- Paintball in airsoft hujšanje
- Preskakovanje resno - hudem vrv!
- Vaje za hujšanje za otroke
- O genske predispozicije za prekomerno telesno težo
- Novi aerobika za ženske - ples preproge in platform
- Veliko spanja in shujšati
- Igra karikature: najboljši način, da se otroka
- Kako je čiščenje telesa po kajenju