Čiščenje telesa jogurt

Obstajajo različni sistemi za čiščenje telesa. Njihova uporaba jogurta velja za utemeljenega in varno. Danes vam povem o čiščenju telesa kefir, in si bodo lahko cenili to preprosto tehniko.

Na kratko o prednostih jogurta

Kefir je priporočljivo piti pri številnih boleznih. Ta izdelek je popolnoma absorbira v telo, tudi v primeru intolerance svežega mleka. Kalorij pijačo 3% maščobe ne presega 55 kcal na 100 ml. Kefir vključuje v svoji sestavi proteinov, maščob, uporabno ogljikovi hidrati, vitamini (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, E, C, H RR) in mineralov (kalij, železo, kalcij, natrij, magnezij, fosfor, jod, fluor, cink, itd). .

pomembna priporočila

Izbira jogurt, je treba spomniti, da je dan piti šibka, vendar močno (tri dni), na drugi strani pa ima stol. Poleg tega je treba jogurt biti pri sobni temperaturi (stimulira proces čiščenja). Naslednje metode za čiščenje telesa je lahko vsakdo, ki nimajo kontraindikacij (o njih kasneje) uporablja. Vendar pa je bolj verjetno, da je primeren bolniki hormonsko diabetesa. Pomembno je vedeti, da mora biti ta kategorija ljudi obvestiti zdravnika o prihajajoči postopku.

Postopek za čiščenje telesa kefir

Trajanje zdravljenja - 4 dni. Prva 2 dni zjutraj (na tešče), je treba narediti klistir, z uporabo 2-4 litra vrele vode.

Dan številka 1

• Čez dan: kefirja povprečno vsebnost maščob - 1,5-3 litra (200 ml vsako uro)

Če se postopek izvaja na podlagi diabetesa hormonsko odvisnega, stanje hipoglikemije (:, hladno znojenje, slabost, mrzlica simptomi) se lahko pojavijo. V tem primeru je priporočljivo piti kozarec vročega čaja z 1 čajno žličko naravni med. Da je treba noge uporabiti ogrevanje pad, in celotno telo - zmeljemo šibko raztopino kisa.

Dan številka 2

• Med dneva: domač sok sveže (najboljše od vsega - jabolko)

Pijača piti vsaki 2 uri v kozarec (9.00 do 17.00).

Dan številka 3

• zajtrk: Mešano sveže pripravljenih sokov (korenje, jabolka, pesa, itd).
• Čez dan: zelenjavne solate, juhe in enolončnice (brez dodajanja olja)

Dan številka 4

• Čez dan: Tretji dan prehrane, vendar z dodajanjem rastlinskega olja

Postopek čiščenja Ta organ je lahko bistveno poenostaviti s tedensko porabo tešče dan, kefir (1,5-2 L). Čeprav, seveda, je učinek tega upada nekoliko.

Kontraindikacije za čiščenje telesa jogurt

Iz tega postopka je, da opustita težnjo po drisko, kakor tudi pri vseh boleznih želodca, kar pomeni povečano kislost želodčnega soka.

V želji, da čistijo telo, ne pozabite jogurt - ta pijača vam bo nesporno korist.