Hit! prehrana učinkovito vlakna sestavljena posebej za vas!
Ali vam je všeč Dukan Diet? Ali pa obratno, je pustil na cedilu, in je edini učinek je bil na koncu yo-yo učinek? Smo delali na problem točke Dukan Diet in izboljšati, varna in zdrava prehrana beljakovine. OXY - inovativen prehrana, ki je prilagojena vašim individualnim potrebam. Get ji vedeti bližje!
Na podlagi vsega beljakovin prehrane Oxy?
Najprej bi rad poudaril, da z znanstvenega vidika, ustvariti zdravo, varno prehrana beljakovin je mogoče. Dovolj je najti ravnotežje med porabo živalskih in rastlinskih beljakovin, pa tudi za odpravo neželenih učinkov, povezanih z tradicionalno dieto Duc. Sliši se preprosto, vendar je malo nutricionisti poskušal ustvariti zdravo in varno prehrano beljakovin. Kako smo uspeli to, Patricia Mazurova? Dietetik se odločili za vstop v brusnice v prehrana prehrana beljakovin. Od tod tudi ime OXY prehrana: brusnice v latinščini - je Oxycoccus.
Zakaj brusnice? To berry je odličen vir antioksidantov, deluje kot diuretik, pomaga tako jasno telo toksinov. S pravo kombinacijo z drugimi komponentami, brusnice izboljšuje proces hujšanje in ima pozitivne učinke na naše kože, las in nohtov.
Poleg tega je v pripravi prehrane, Patricia odločila, da uvede individualen pristop. Takšna prehrana, mi ne mečite v nekaj dneh, ker je "naš" dieto.
Kako je individualna prehrana OXY?
Odgovor je preprost: samo ustvariti psiholog opraviti test za določanje tipa osebnosti. Samo rezultati testov je narejena ustrezna prehrana, nato pa stranka dobi dostop do njega v svoj račun na spletni strani.
V praksi to izgleda takole: če smo odprti za nove okus občutkov in radi eksperimentirajo v kuhinji, smo našli ustrezen načrt prehrane. Če pa smo raje tradicionalne rešitve in kuhanje nas navdihuje, naša prehrana je prav tako treba upoštevati.
Diet se prilagodijo nam, ne mi z njim. To je verjetno največja novost v prehrani v zadnjih letih.
OXY prehrana faza
Hujšanje poteka v petih fazah: detox, gorijo maščobe, Progress, ravnotežje in stabilizacijo. Skozi ta organizaciji prehrane, telo preide prvo fazo priprave: v Detox fazi se očisti strupov. Potem pričakujemo naslednje 3 korake: en teden intenzivno kurjenje maščobnega tkiva (kurjenje maščob), začasna stabilizacija faza (PROGRESS) in rezultati zaklepanje faze (v bilanci). Funkcija stabilizacijo fazo oblikovanja telesno odpornost na učinek yo-yo, kot tudi v končni jo odstranili iz prehrane.
- Beljakovine Dukan Diet
- Fitnes na Ducane prehrani
- Kaj prehrana izbrati za hujšanje?
- Dukan Diet in alkohol
- Dukan Diet: "prej" in "potem". Fotografije shujšal.
- Piščančje kotleti
- Prehrana Pierre Duc. Kako, da gredo na dieti, in da lahko jeste.
- Nutricionisti o nevarnostih vegetarijanstva
- Seznam odobrenih izdelkov za Dukan Diet
- Juhe zelenjave
- Piščančji file z limono
- Meni napad faza za Dukan Diet
- Diet Pierre Ducane: pregledi
- Recepti za Dukan Diet, fazo konsolidacije (konsolidacija)
- Piščančji kebab v mikrovalovni pečici
- Prednosti in škoduje za Ducane prehrane. Vse "prednosti" in "slabosti".
- Pita s špinačo
- Nutricionisti: uporabiti ravnotežje vsaj enkrat na teden
- Vroče paradižnik
- Beljakovine Dukan Diet meni za teden
- Piščanec z ingverjem