Kako kuhati piščančje kotleti dieto za nekaj

Vsakdo, ki želi, da izgubijo težo, ki iščejo recepte za dietetična živila, ve, da se tudi najbolj prisrčen jih lahko spremeni v deželni zbor, ki bo pomagal razbremeniti nekaj dodatnih kilogramov od pasu. Na primer, vse naše najljubše burgerje. Ta jed osnovne prehrane, zato poskusite, da je izgubila med dieto z vašo mizo. Kako je to mogoče?

1. Treba je zamenjati piščančjega mesa, ker piščančje prsi, je sama po sebi šteje za prehransko izdelek.
2. Ne bomo fry pleskavice in jih kuhamo nekaj, tako ljubil z uporabo naše hostese multivarku.

Prehranska piščančje kotleti za nekaj - to je pravzaprav jed, ki vam bo pomagal izgubiti nekaj teže. Poleg tega, da vsebuje vse hranilne snovi, ki se hitro prebavi, ki dajejo telesu energijo, ki jo potrebuje.

Receptov prehranskih piščančje kotleti

Pred slikate nekaj receptov, bi rad, da bi eno pripombo. Ni vse hiše imajo Multivarki, je ob tej priložnosti ni razloga, da bi se razburila. Obstaja metoda, stara babice, kako kuhati piščančje kotleti dieto za par. To bo zahtevalo ponev in cedilo. Pot je napolnjena s četrtino vodi, da zavre, nato pa se vstavi v cedilo, ki določa piščančje zarebrnice. Vse to je pokrit s pokrovom, za približno 15 minut in se pripravlja teren, multivarka kuhamo bodo imeli pol ure.

Mleto piščančje meso se pripravlja na enak način kot govedino. Edina razlika v procesu kuhanja - je pomanjkanje moke, v katerih kosti zrezki. V tem primeru lahko uporabite samo drobtine in jih ni mogoče uporabiti pri vseh.

Kako pripraviti mletega

Vse sestavine morajo biti mleto ali zdrobiti v mlinom za meso ali v mešalniku. Ta piščanec, krušne drobtine, namočeno v mleko, čebulo. Vse to je dobro zmešamo, dodamo jajce, sol, lahko malo sesekljane zelenice in česen. Mletega mesa pleskavice obrazec in paro.

Recept №1 z drobtinami

V tem primeru je mogoče uporabiti povsem enak nadev zgoraj opisano. In ga lahko spremenite tako, da odstranite kruh in mleko, dodamo kislo smetano in drobtine. Rusk dodal, pa je mleto in se uporablja za izkoščevanje pripravljen zarebrnice.

Recept prehrana №2 piščančje kotleti s paro krompirjem

Priprava mleto piščanca (1 kg), krompir (povprečna vrednost 5 kosov) kaše, vse to zmeša z dodatkom dveh jajc in soli. Iz dobljenih polpete masa stanju in paro.

Recept №3 s sirom

Da bi to naredili, boste morali očistiti meso piščančjih prsi, brez kože. 800 gramov je dovolj. Meso je zmeljemo v mešalniku. Zdaj mleto piščančje dodal:

• Dva sesekljane čebule,
• Ena korenje, nariban,
• Beli kruh, namočeno v mleko,
• 100 gramov naribanega sira
• 3 žlice smetane,
• 2 jajci,
• Sesekljanih svežih zelišč,
• Salt.

Vse to težo je treba skrbno premakniti in jih v hladilniku približno eno uro. Potem je možno, da nastane pleskavice in paro. Zelo okusen in zadovoljujoče.

№4 recept s ovseni kosmiči

Uporablja klasičen recept, ampak kruha v nadev dodamo ovseno kašo. Ta masa je potrebno po mešanju sestavin, da dajo na pol ure stran žit dosegel tekočino in otekel. Po tem, je spet priporočljivo vse dobro. Zdaj je mogoče oblikovati kroglice in jih dal v multivarku.

Prehranska piščančje kotleti za nekaj, se lahko vključijo v prehrani, ne samo želi, da izgubijo težo, vendar v otroški hrani, meni za starejše in bolnike s prebavne težave. Dejstvo je, da je dobra prehrana jed, ki bo pomagal razbremeniti želodec se hitro absorbirajo hranila in ne pritiska na črevesju.