Sočno piščančje prsi v banki
kosi piščančje prsi narežemo na dolžine 5 cm in debeline 3-4cm. Malo sol, poper, dodamo korenje, narežemo na rezine, prelijemo kikimani omako z zelenim pokrovom (to je brez sladkorja).
Uro kasneje, smo postavili v običajnem kozarcu, zgornji klobuk - na čebulo. Zaprite pokrov in v mrzli pečici pri 180 stopinjah 40 minut.
Prsi so pridobljeni nenavadno bujno in zračen. Banka ne izvlecite, dokler se popolnoma ohladi. Popoln recept za dieto nizko kalorično, visoko beljakovin okus in koristno!
Zdieľať na sociálnych sieťach:
Príbuzný
- Krompir pečenje s piščancem v multivarka
- Pijani zelje multivarka
- Prehransko pizza
- Dietna hrana iz piščančjih prsi
- Prehranska zarebrnice piščančjih prsi
- Dietna juha s piščančjo juho
- Prehranska kokošja juha
- Piščančje kotleti prehrana
- Zvitek skuše
- Piščančje kotleti
- Piščančji zvitki s sirom in drobtinami
- Solata z piščančjih prsi
- Recepti prehranskih jedi za parniki
- Fižol s piščancem in paradižnikom
- Dietni 6 cvetnih listov, kuhanje recepti
- Meni proteinska dieta za hujšanje
- Piščančje prsi polnjene s feta sirom
- Topla solata "govedina v sojini omaki z oranžnimi rezine"
- Nizkokalorično kosilo: testenine s piščancem, špinačo in paradižnik
- Meni za 8. marec: okusne dietne jedi iz mesa in rib
- Prehrana in okusne fižol