Kako izgubiti težo doma

Kako, da izgubijo težo in ohraniti rezultate hujšanje za vse? To zahteva uravnotežene prehrane, podporo in nasvete tistih, ki so opravili na ta način, in tisti, ki izgubi teže z vami.

in potem shujšati doma res, tudi če je to potrebno, da izgubijo težo na 10 kilogramov ali več, in tudi zaradi zdravstvenih razlogov, zdravniki prepove izvajanje.

Ponujamo priljubljeno shujševalni dieti, s prehrano Anna Johansson iz Švedske avtor - "6 cvetnih listov".

Sistem oskrbe z električno energijo temelji na načelu menjavanja mono-prehrane.
Priporočeni standardi izdelki za hujšanje dnevni prehrani:

1 dan: riba 300-500 g končnega V izdelke
2. dan: zelenjava - 1-1,5 kg-
3. dan: meso file - 500 g-
4. dan: žita - 200 g suhe vide-
5. dan: skuta - 500 g-
6. dan: Sadje -1-1,5 kg.

Ali želite učinkovito shujšati? Priporočeno branje obvezno:

1. Izdelki za diete 6 venčnih listov vsak dan - izgubi priporočil težo.
2. recepti za prehrano