Diet Maggi skuta: meni, se rezultati in ocene

V pričakovanju poletne sezone, vsaka ženska želi znebiti nekaj kilogramov odvečne teže, se nabrali v zimskem času. Za izvedbo te želje lahko zelo preprosta, samo morajo imeti potrpljenje in moč volje. Glede na mnenja na forumih, visoka učinkovitost razlikuje skuto prehrane Maggi. Če je vaša teža veliko večja kot običajno, le 4 tedne stroge proteinsko dieto, lahko izgubite do 15-20 kilogramov.

Diet Maggi skuta: temeljna načela in rezultati

Ta metoda hujšanja je znano, da veliko. Obstajata dve različici Maggie - skuto in jajce. Lahko izberete tistega, ki vam je najbolj všeč. Eno jajce in enako glede na število skuto vsebuje enako količino proteina. Hujšanje izdelkov, so bili prav tako učinkoviti. Vendar, skuta, za razliko od jajc se bolje absorbira v telesu in ne dvigniti raven holesterola v krvi.

Pomembni rezultati hujšanje je mogoče videti v 2 tednih. Kljub temu, da se zagotovi učinek na organizem in obnovo način pospešeno izgorevanje maščob zahteva najmanj en mesec. Jasno videli rezultate na izgubo teže in branje preglede o prehrani je lahko internet na različnih ženskih forumih.

Sistem oskrbe z električno energijo v hujšanje vključuje jedo velike količine sira, kot tudi jajca, meso, zelenjavo in sadje. Vse sladice, ki vsebujejo ogljikove hidrate in maščobe so strogo prepovedani.

Če je prišlo do okvare, ne mudi, da bi dobili razburjena in izgubili srce. Samo ponovno zagnati skuta prehrane Maggie. Drži, da je sistem oskrbe z električno energijo se lahko pri katerikoli starosti. Vendar ne pozabite, da je vsaka izguba teže - to je velika obremenitev in stres na telesu. To ni priporočljivo za uporabo te metode, če imate težave z ledvicami, jetri, srcem ali črevesje.

prehrana skuta Maggi: Meni 4 tedne

V prvem in drugem tednu, bo zajtrk vedno enak - 150-200 gr. malo maščob skuto in grenivke (lahko citrusov se nadomesti s katerim koli).

V procesu meniju kuhanja poskušajo zmanjšati uporabo začimb in soli, saj so ti izdelki spodbujajo apetit in zadržujejo vodo v telesu.

Lahko piti vodo, čaj, kava, zeliščni čaji, sveže iztisnjen citrusov sokove. Podrobnejši meni za 4 tedne je prikazan v tabeli (brez zajtrka).

1-2 tednov

3-4 tedne

Na tej stopnji, lahko ročno nastavite meni. Kuhamo vse jedi dovoljene za dan izdelkov.

Po tej dieti se boste počutili svetlobo in polni energije. Dodatna teža se topijo pred našimi očmi. Veliko število beljakovinskih živil v prehrani zagotavlja dolgotrajen občutek sitosti.

Egg prehrana Maggi: prehrana alternativa sir

Če iz kakršnegakoli razloga ne morete jesti veliko sira, ali pa vam preprosto ni všeč, lahko poskusite z dieto jajce Maggi. To vam omogoča, da bi dosegli enake rezultate hujšanje, kot tudi skuto. Meni to moč sistem oskrbe je skoraj identičen tistemu, ki je opisano zgoraj, vendar se nadomesti s skuto povsod 2 kuhana jajca.

Diet Maggi, za razliko od drugih metod za hujšanje se ne omejuje na kalorij. Visoka zmogljivost temelji na spremembe v kemični sestavi dnevni prehrani. Hkrati v telesu je močno pospešila presnovo in vse odvečno ven.

Da je metodologija za delo, se prepričajte, da ravnajo skrbno oblikovane strokovnjake menija.

Glavno pravilo - ne moreš zamenjati izdelek, ki vam ni všeč drugim. Če si lačen, ni potrebno povečati odmerek, bolje jesti zelenjave.

Obstaja nekaj ključnih pravil jajce prehrana Maggi:

• dnevno treba piti vsaj 2 litra vode;
• čim manj uporabljati začimbe, sol in česen;
• gašenje zelenjave, je meso in ribe opravi brez dodajanja olja ali katere koli druge maščobe (požgane izdelkov na uporabo teflonsko ponev);
• prepovedala uporabo sladkorja, majoneze, alkohol, škrobna živila;
• za hitro hujšanje je priporočljivo kombinirati dieto z malo telesnim naporom.

Zgornje ključne pravila veljajo za dieto skuta Maggi.

Maggie prehrana: prednosti in slabosti, pravi zdravniki

Ta metoda hujšanja ima veliko nesporne prednosti:

• Glavni prehrana izdelek - sir. On ni le okusna in hranljiva, ampak tudi vir številnih koristnih vitaminov in mineralov.
• V odsotnosti kontraindikacij, držijo težo sistema izgube lahko pri katerikoli starosti.
• Meni je zelo raznolika in izpolnjuje. Stradati si samo nimajo. Vsi izdelki so zelo dragi in ni na voljo vsem.
• Skupaj za 1 mesec lahko znebiti 10 kilogramov odvečne teže, ki ne pridejo nazaj po dieti.

Dieta Maggi prejel veliko pozitivne povratne informacije, ne le o izgubi teže, ampak tudi zdravniki. Medicinski strokovnjaki trdijo, da brez škode za zdravje, se ta dieta ne bi, če je to nujno v skladu z vsemi priporočili. Za odpravo pomanjkanja hranilnih snovi, ki jih je mogoče dodati, da se posebne dodatke in vitaminsko-mineralnih dodatkov za podporo telesa.