Kako tanka valjanje Kolesnichenko. izkušnje Star: Pred in po

Katya Kolesnichenko: Pred in po Katya Kolesnichenko mnogi gledalci vedo, kako se udeleženci projekta škandalozno TV show "Dom-2". Ko se Catherine prišel k projektu, je bila zelo opazna njegova teža. Z rastjo punca 156 cm in njegova teža je - 56 kg. Udeleženec je bil očitno nezadovoljen s svojo težo, zato Kate odločila, da izgubijo težo. Dieta pomagal dekle, da se znebite odvečne teže, ki z veseljem pokaže shujšan Katya v svojem Instagrame. Katya Kolesnichenko "pred" in "po" hujšanje očitno različnih oblik harmonije.

Kot Catherine zrasel tanko Kolesnichenko

Katya Kolesnichenko Instagrame pogosto objavlja svoje fotografije s posodobljenimi oblikami, je delala celo 2014.

prehrana skrivnost je zelo preprosta. Izkazalo se je, da je pravkar poje zelo asketsko.

Tukaj je, kako, da si o njej dnevni meni:

Brunch. Ta nizko vsebnostjo maščob skuto s kislo smetano ali ovsene. Potem kava, nekaj koščkov čokolade.
Kosilo okoli 18.00 ure - potem bodisi prvega ali drugega predmeta. Običajno, Kate uporablja majhno žlico, tudi za prve tečaje. Drugič - da je piščanec, kuhana govedina, solata, obara ali ajde.
Prigrizki - sadje, sok, zeleni čaj brez sladkorja.
Ne jejte po 18.00.

Hkrati je ona aktivno pusto na kavo lahko pijete neomejene količine, zlasti v obdobjih stresa. Ko je nekdanji član projekta "Dom-2" težave začnejo, je, da zadrži svojo lakoto, piti kavo s koščki čokolade. Morda takšne rešitve imajo pozitiven vpliv na sliki, vendar to zagotovo ne prinaša zdravje. Zato format Kolesnichenko hujšanje - njegova individualna izbira.

Učinkovitost prehrane

Zlobni jeziki, ki Kolesnichenko osebno poznajo, pravijo, da je ona že zdavnaj uporabo posebne tablete, ki ji je pomagal znebiti od osovraženih kilogramov. Toda namesto tega je pridobila nove težave, povezane s kožo. V vsakem primeru so bili vsi problemi rešili dolgo časa, in Katherine videti razkošno.

Nutricionisti, ki analizirajo Katie prehrano (ona ima blog, ki podrobno opisuje vse), so kritizirali ta pristop do zdravja. "Najšibkejši člen", ki jih imenuje skromno zajtrk in majhno ponudbo kalorij v mladem telesu. Ko se ti poskusi začeti zdravstvene težave (pri ženskah na prvem mestu). Strokovnjaki vztrajajo na uravnotežene prehrane in redne telesne aktivnosti in vrsta prehrane izbrani Kolesnichenko, je daleč od ideala.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný