Palačinke na škroba za dyukanu

palačinke popolnoma nasičen in prijeten različnih nadevov. Kako kuhati palačinke s koruznim škrobom za Ducane dieti? Tukaj je nekaj receptov.

na skuto

Ta recept palačinke škroba na Dyukanu zelo priljubljena. Za pripravo jedi stepemo 2 jajci, razredčimo ničelnega mlečna maščoba (60 ml). Dodaj težo pire skuto ničelni maščobe (30 g), 3 g sladila in ščepcem vanilina. Dezintegrant testo (5 g) smo zmešali z 25-30 g koruznega škroba. Pripravimo testo. Končno aktivna mešalna masa vlijemo 1 žlica vrelo vodo. Kot rezultat, boste dobili precej testo. To je najbolje, da prepražimo palačinke v ponvi z majhnim premerom (površina posode za mazanje padec olja).

Pripravimo nadev "nič" skutnih (100 g) in jogurt z nizko vsebnostjo maščob (približno 30 ml prilagodi to količino z želenim čvrstosti skute maso). Skuta vanilijev arome in sladkanje po okusu Fitparadom. Daj nadev za palačinke, zvijemo pipo.

mleko

Te palačinke so pridobljeni nežen okus in imajo porozno strukturo. Razžvrkljamo jajce par, razredčimo s 100 ml posnetega mleka, 0,5 sladkanje žlica Tekoči sladkor nadomestek. Dodaj 1 žlica koruzni škrob, citronska kislina in vanilina (norma obeh izdelka - stiščka). Fry palačinke majhnim premerom.

Pripravimo nadev 2-kuhanih jajc (jih reši), z nizko vsebnostjo maščob narezan sir (ne več kot 7% ​​maščobe) in mešanice "nič" jogurta in sira (80 ml / 50 g). Aromatične veliko sesekljan česen in poper.

kefir

Za pripravo palačinke naluknjano razžvrkljamo 2 jajci, 150 ml razredčene "nič" jogurt. Dodajte ščepec soli, 5 g pecilnega praška, sladkorni nadomestek nekaj in 60 g koruznega škroba. Skratka, vlijemo testo 1 žlico vrele vode in dobro premešamo. Cook palačinke na rahlo naoljeno ponev z rastlinskim oljem.

Za pripravo nadev sesekljamo čebulo in jo prepražimo z mleto govedino na suhi non-stick ponev. Sezona meso po okusu, in jih začne palačinke.

Na suhem mleku

Razžvrkljamo 3 jajca z 1 žlica. "Zero" mleko. Dodamo zmes 3 žlice posnetega mleka, 1 TSP koruznega škroba in 5 g pecilnega praška. Začinite s soljo po okusu. Sladkanje Fitparadom.

Za nadev kuhamo na majhnem ognju, dokler kuhani bučnim celuloze (dodamo malo vode). Nato pa bučno pire, dodamo malo limoninega soka, nadomestek sladkorja in kuhamo do gosta. To polnjenje ni primeren za odrske napade.

Palačinke na Dyukanu škroba - okusno poslastico, lahko nasiti in uživajte hrano, ne zajebavam s številkami.