Skuta pečenje na dyukanu v multivarka

Skuta - zelo uporaben izdelek, ki je prisotna v številnih prehranskih receptov. Skuta pečenje na Dyukanu multivarka pri pripravi najbolj enostavna.

Z mleka v prahu

skuta Pečenje v multivarka - Dukan Diet povzdigne to jed na dieti podstavek. Eden od receptov vključuje uporabo mleka v prahu (40-60 g) in otrobi (25-30 g). Norma posneto mehko skuto - 0,5 kg in jajca - 3 kosi. Uporaba sladilo, ki se osredotoča na okus.

Beljakovine, premagal s ščepcem soli. Skuta paste, zmešajte s sladkorjem nadomestek, rumenjake, otrobi, suho mleko. vse skupaj nežno, na žlico, mešanje z beljakovinami. Z nekaj kapljic olja, mast skodelico, da preidejo na testo. Kuhamo 45 minut (pečenje).

s kakavom

300 g skute pretlačimo z 2 rumenjakov, nadomestka sladkorja (po okusu), koruzni škrob (60 g), 5 g razpadnega sredstva. Proteini stepemo s soljo ter prenesli v skupni zmesi. Deli testo na pol, en kos čaka na 10 g razmaščene kakava. Bowl rahlo namažite. Put opotekel barvita skuto. Dal drugo plast testa, spreminjanje barve - bo bela čokolada se nahaja in obratno. Kuhamo 45 minut (pečenje).

na napad

Ukrep iz 500 g razmaščenih mehkih skuto. 80 ml "nič" kefir sladkanje nadomestka sladkorja, dodamo 25-30 g ovsenih otrobov, pustimo 15 minut. Nato povezati dobljene zmesi s skuto. 4 proteina Mešalnikih sol. Zmešamo z njihovo skupno maso. se premikajo v skledo, kuhamo 1 uro (v peki).

Z otrobi

Ta recept se lahko uporablja tudi, začenši z odrskih napadi. Potrebovali boste minimalni nabor sestavin - 200 g jogurt brez maščob, ovseni otrobi (25-30 g), jajca (2 kos.) In 5 g pecilnega praška. nadomestek sladkorja, dodamo vanilijo in sol po okusu. Vse sestavine, razen beljakovin mešanico (sladkorja nadomestek, če uporabljate tablete ali prašek, razredčimo z malo vode). Beljakovine Mešalnikih, dodal ščepec soli. Prenos bujno maso beljakovin s skuto. Vse mix, vendar bodite previdni, da se pena ne vasi. Kuhamo 40 minut (pečenje). Preveri razpoložljivost (povečanje časa, če je to potrebno).

z mlekom

Ta recept temelji na "nič" mleka (1 st.), Z nizko vsebnostjo maščob skuto (600 g), 2 jajc in 60 g koruznega škroba (2 dopa). Nadomestek sladkorja in soli - po okusu. Združite vse sestavine, razen beljakovin (jih zmešajte v peno, in šele nato dodamo skupno težo). Pečemo 1 uro (peko).

S piščancem in paradižnikom

Ta skuta pečenje na Dyukanu multivarka bo pripravimo iz 400 g "nič" skute, 4 jajca 2 piščančje prsi. Prav tako morate ovsenih otrobov (40 g), 250 g gob, čebula, paradižnik 2, 3 stroki česna, sesekljane zelenja in 1/3 žličke pecilni prašek. Dodatne komponente - sojine omake.

Jajčni rumenjak, skuta, soja in ovseni otrobi, povezavo, pustimo stati nekaj časa. Raw piščanec, operemo in drobno sesekljamo z nožem. jo dodajte skuto. Tam pošljete tudi zdrobljena stroka česna, drobno sesekljano čebulo, rezine surovega gob in sesekljanim peteršiljem. Na koncu dodamo pecilni prašek, premešamo in vpišite stepeno v peno beljakovin. Paradižnik narežemo na tanke kroge. Postavite maso v namaščen z nekaj kapljicami skodelice rastlinskega olja. Top s paradižnikom. Cook 1 uro (za peko). Če je torta je slabe propeklas, dodamo še 15-20 minut.

Skuta pečenje na Dyukanu v multivarka - hranljivo in zelo okusno jed, ki lahko Uljepšati dieto.