Sir jedi zasedajo vreden mesto v meniju prehrane, ki spodbujajo izgubo teže. Skuta pečenje v pečici Dyukanu - kako kuhati, ali je mogoče brez vlaknin?
Na podlagi vlakna
Predstavljeni spodaj je sir pečenje recept za Ducane prehrane v pečici pripravljene hitro in ne zahteva široko paleto izdelki. Bodite otrobi (15 g pšenico in oves), 3 jajca in 500 g "nič" mehkih skuto. Norm sladilo - 8 tablet. Vse sestavine, razen v mešanici beljakovin, dodamo 1,5 čajne žličke pecilni prašek. Beljakovine, premagal s ščepcem soli, dodaj skupno težo. ga Polaganje v silikonski ali kovinski kalup pečemo približno pol ure (180-200 stopinj). Končni pečenje potresemo s cimetovega prahu.
Z mletim mesom
Pripravimo testo iz 1. jajce, posneto skuto (200 g), ščepec soli, 1 TSP pecilni prašek. Zgosti masa otrobi oves (25 g) in koruznega škroba (20 g). Fry suh termometer ponev z 250 g govejega mesa (meso sezoni po okusu). Testo in nadev, povezati, postaviti v silikonski kalup in pečemo 40 minut (temperature - 180 stopinj, če je potrebno, poveča čas).
z škroba
Pripravimo testo za 2 rumenjakov, skuta (maksimalno potrebno nemastnega varianta - 600 g), 250 ml "nič" mleka in 50 g koruznega škroba. Sladkanje z nadomestek sladkorja. Vnesite Končna masa stepeno beljakovine Sol, vlijemo v kalup. Pečemo približno eno uro (180 stopinj).
Brez dodatkom otrobov
"Nič" skuta (600 g) smo zmešali s 5-TEW rumenjaki, vanilijev ekstrakt in nadomestka sladkorja (traja približno 6 tablet, se ravna po okusu). Beljakovine stepemo s ščepcem soli, dokler puhasto maso pene in mešamo testo. Kuhamo 45 minut (nastavljen na 180 stopinj), je površina vrhnje folije po potrebi (če je zgornji začne gorijo). Postrezite z "nič" jogurt.
z jogurtom
Morate rumenjake (2 kom.), 400 g nemastno skuto, in 100 ml "nič" jogurt. Dodamo težo 40 g koruznega škroba, nadomestek sladkorja, cimeta, vanilije. Začne testa beljakovinskih pene (stepemo 2 protein s soljo). Zmešamo nežno in prenesemo v obliko. Pečemo pri 180 stopinjah vtisne (postopek traja 20 minut).
z bučo
Ta recept lahko uporabite zaporedju. Take 350 g bučnega celuloze, 500 najmanj skuta g maščobe (ne tekočega) 3 jajca. Suhi komponente - škrob in ovseni otrobi (40 g / 50 g). Dodaj sladilo po okusu. Če želite dodati okus, uporabite 5 kapljic okusom breskve in vanilijev ekstrakt. Norma pecilni prašek - 1 TSP
Bučna obara z dodatkom vode, nato odcedimo tekočino in obrišemo do preostali masni pire. Ohlajeni buče maso povezati z rumenjaki in ostalih komponent. Beljakovine stepemo, dodal malo soli in povezati z maso mirovanja. Pečemo 40 minut (180 stopinj). Prednostna uporaba za peko silikonskega kalupa.
Skuta pečenje v pečici za pripravo Dyukanu preprosto všeč okus in osvaja uporabo. Uporabite recepti zgoraj lahko v vsakdanjem življenju, brez spoštovanja režima hrano.