Diet Krom

Pogosto je pomanjkanje zmogljivosti spodbuja težo mineralnih snovi, zlasti, nezadostnega vnosa kroma. kroma Zdravila za hujšanje - vsi, ali so primerni, kakšen učinek zagotoviti?

koristne informacije

Znano je, da približno polovica odraslega prebivalstva trpi zaradi nezadostnega Zemlje kromovega Prihajajoče. Ta element je vključen v transportu glukoze, s čimer se zmanjša raven sladkorja v krvi, pospešuje rast mišic, nevtralizira stagnacije. kroma droge poveča vzdržljivost, povečati stopnjo prebave beljakovin, ki izvirajo iz živil, stimulira sproščanje energije iz nakopičenih maščobnih zalog telesa. Krom je bistvenega pomena za pravilno presnovo - je vključen v lipidov, proteinov in presnovo ogljikovih hidratov. Ta element je potrebno, da se ohrani lepoto las, kože, nohtov - spodbuja aktivno kolagena. Krom prevoz maščobne kisline živčnih celic. Pomanjkanje kroma prihodki vodi v motnje centralnega živčnega sistema dela - razvija apatijo, lahko neutemeljeno anksioznost, depresija. Obstaja povečana potreba po bonbone.

Naravni viri kroma

Da bi nadomestili pomanjkanje kroma, ki so potrebne za uporabo pšeničnih kalčkov, pivski kvas (Živilski aditiv) jabolka, slive, matice, brokoli. Chrome veliko v rumenjak in jetrih živali in ribe.

kromov pikolinat hujšanje

Pri tem je treba vedeti, da je kromov toksičen element - za zdravljenje debelosti uporabljene spojine te snovi, zlasti, krom pikolinat. Ta snov ima svetlo rdečo barvo. Pripravimo svoje pikolinska kislina z oksidacijo kroma. Krom pikolinat normalizirati raven sladkorja v krvi, zmanjšuje želja in maščobne pomaga nadzorovati apetit, odstranjuje škodljive holesterol, prispeva za izgradnjo mišičnega tkiva. Pri tem je treba spomniti, da je izguba teže pri uporabi snovi ravno zaradi kurjenje maščob in mišice se krepijo (še posebej, če je program hujšanja, ki temelji na atletskem naporu). Tako lahko Merilo bo majhna - mišica je težja od maščobe. Za razliko od čistega kroma, krom pikolinat strupen - čeprav predoziranja ne povzroči zastrupitev. Zdravilo ni zasvojenost, nima stranskih učinkov (neželeni učinki se lahko razvija le, če ste preobčutljivi). Zdravilo se ne sme jemati med nosečnostjo in dojenjem.

Krom pikolinat se proizvaja v obliki raztopine ali v obliki kapsul. Slednje vsebuje 1,75 mg pikolinat (200 mikrogramov kroma). Kapsule vzemite, ki so potrebni za 1 kos. na dan. Rešitev je sestavljena iz vode, glicerola, krom pikolinat, citronske kisline in natrijevega benzoata. ni treba vzeti več kot 20 kapljic na dan (med jedjo) 1-2 sprejem.

Vitamini s kromom za hujšanje

Vitamini obogaten krom, izboljšanje imunosti za uravnavanje presnove, normalizira črevesno mikrofloro, izboljšuje krvno sliko, spodbujanje nemotenega izgubo teže (s prehrano). Krom najdemo v večini vitaminskih kompleksov - kot npr zdravilo Hromvital.

Komentarji

Diet Chromium zelo uspešno uporablja. Glede na kritike, formulacije, ki ga vsebujejo, zmanjšujejo apetit - to vodi k izgubi teže.