Maltoza

Komponente moči;

ogljikovi hidrati;

Prav tako je pozval slad sladkor. Maltoza smo pripravili iz žitnih zrn, predvsem iz vzklila rženega zrnja in ječmena. Takšna sladkorna meneesladok kot glukoze,saharozain fruktoza.Šteje se, bolj koristno za zdravje, saj ne zagotavlja negativnogovliyaniya na kosti in zobe.

maltoza, bogata živila:

Pokazali približno količino (v gramih) na 100 g proizvoda

maltoze sirup	99,2	medu	4.5	slad kruh	1.3
Bela maltoze sirup (škroba)	68	Žižola	4.2	muesli	1,1
Melasa črna (iz sladkorne pese)	19	kvass	2.2	kruh	0.8
karamel sirup	12-18	sladoled	2	otroška hrana	0,5
slad	5	pivo	1.8	leče	0,3

Splošne značilnosti maltoza Zmagovalec kot maltoza se nanaša na prebavljivih uglevodam.Eto disaharid sestavljen iz ostankov glukoze. Kot vsaka druga sladkor, maltoza je zlahka topen v vodi in se ne topi v etil alkohol eter.

Maltoza ni nujno potrebno za človeško veschestvom.Ona proizvedena iz škroba in glikogen- Namestnik snov v jetrih in mišicah vseh sesalcev.

V prebavnem traktu, maltoza, bo šel skupaj z odmori hrane navzdol v glukozne molekule in s tem, ki ga telo absorbira.

Dnevna potreba za maltozaSkupaj s hrano v telo je treba narediti določeno količino sladkorja na dan. Zdravniki svetujemo, da ne uporabljamo več kot 100 gramov sladkarij v tem sutki.Pri maltoze številko lahko doseže 30-40 gramov na dan, pod pogojem, da zmanjšanje uporabe drugih vrst proizvodov iz sladkorja.

Potreba po maltoza povečuje:Intenzivne duševne in fizične aktivnosti zahtevajo veliko energije. Za njihovo okrevanja potrebuje enostavne ogljikove hidrate, ki vključujejo tudi maltozo.

Potreba po maltoza se zmanjša:• Ko je sladkorna bolezen diabetes(Maltoza hitro dvigne raven sladkorja v krvi, kar je zelo nezhelatelnopri to bolezen).

• Sedeči način življenja, sedeči dela, ki niso povezane z aktivnim duševno aktivnost zmanjšuje potrebo telesa po maltoze.

prebavljivost maltozaMaltoza je hitro in enostavno absorbira v naše telo. Proces asimilacije maltoze začenja v ustih, zaradi prisotnosti encima v slini amilazy.Polnoe maltoza asimilacije pojavlja v črevesju, kar pomeni glukozo, ki je potreben kot vir energije po telesu, predvsem v možganih.

V nekaterih primerih je pomanjkanje encima v telesu, telo se zdi prenašajo maltoze. V tem primeru je treba vse izdelke, ki vsebujejo tako izključiti iz prehrane.

Koristne lastnosti maltoza in njen učinek na organizemMaltoza je odličen vir energije. Po podatkih zdravstvenih virov, maltoza je bolj koristno za organizem snovi kot fruktoza in saharoza.Ona del hrane, namenjene za dietetično prehrano. Kroketi, žitarice, kruh, več vrst kruha in peciva so narejeni z dodatkom maltoze.

Slada (maltozo) sladkor vsebuje številne vitalnih snovi: vitamine B, aminokisline, elemente v sledovih kalij, cink, fosfor, magnezij in železo. Zaradi velike količine organskih snovi, kot sladkor ni mogoče shraniti za dlje časa.

z bistvenimi elementi interakcijeMaltoze je topen v voda.Komunicira z vitamini B in nekaterih elementov v sledovih, kot tudi polisaharide. To absorbira le v prisotnosti spetsialnyhpischevaritelnyh encimov.

Znaki pomanjkanja maltoze v telesuizčrpavanje energije je prvi znak pomanjkanja sladkorja v telesu. Šibkost, pomanjkanje moči, depresivno razpoloženje - to so prvi znaki, da telo nujno potrebuje energijo.

Pogosti znaki maltoza pomanjkljivost v organizmu ne bylo.Eto pokazala, zaradi dejstva, da je naše telo sposobno samostojno proizvaja snov iz glikogena, škroba in drugih polisaharidov.

Znaki odvečne maltozo v telesu• Vse vrste alergičniReakcijsko

• slabost, napihnjenost

• prebavne motnje

• suha usta

• Otopelost

Dejavniki, ki vplivajo na vsebino maltozo v telesuZa pravilno delovanje telesa in sestava hrane vpliva na vsebino maltozo v našem organizme.Krome Poleg tega je znesek maltoze vadbe vpliva, ki ne sme biti prevelika, vendar ni majhna.

Maltoza - koristi in škoduje zdravju

Do danes, lastnosti maltoza ni dobro izucheny.Odni zagovarjajo njeno uporabo, drugi pravijo, da ko se dobimo z uporabo kemičnih tehnologij - to je le vredna.Mediki opozoril, da lahko preveliko maltoza škoduje naše telo.

Zbrali smo najpomembnejše trenutke v maltozo v tej sliki ibud hvaležni, če boste delili sliko na ilibloge socialnem omrežju, s povezavo na tej strani: