Sladkorna bolezen: vzroki, simptomi, vrste

• Sladkorna bolezen: kaj je, simptomi
• Diabetes mellitus: tip prvo in drugo
• Lahko preprečevanju sladkorne bolezni

Pravilna prehrana in vadba lahko pomaga pri preprečevanju sladkorne bolezni

Diabetes trpi ogromno število ljudi po vsem svetu. Po medicinskih statističnih podatkih, vpliva na okoli 60 milijonov ljudi, in približno enako število ljudi, ki imajo sladkorno bolezen v latentni obliki.

Vsako leto se število bolnikov narašča s 8-10% vsakih 10-15 let, njihovo število pa se podvoji.

Sladkorna bolezen: Kaj je to, simptomi ^

Diabetes - metabolična motnja, pri kateri zmanjšano proizvodnjo insulina trebušne slinavke, hormon, odgovoren za glukozo predelavo v telesu.

Kot je znano, normalno življenje koli živega bitja, je nemogoče brez sprejem energije. Da bi se lahko vitalne procese, kot so dihanje, prebava, gibanje, je treba glukozo, ki jih proizvajajo iz hrane v človeškem telesu.

Hrana iz želodca v črevo, se pretvori v glukozo (sladkor) in od tam pride v glukozo krov.Chast shranjena v jetrih, mišicah in maščevju kot glikogenske rezerve - samo v primeru, ko je potrebno vzdrževati normalno raven sladkorja v krvi.

Povečana po ravni obrok krvnega sladkorja je znak za začetek trebušne slinavke inzulina - hormona, s katerim lahko celice prejema energijo iz glukoze. Pri sladkorni bolezni trebušna slinavka proizvaja inzulin, je veliko manj, kot je potrebno, da se celice ne morejo asimilirati glukoze iz krvi.

S pomanjkanjem razvoja inzulina v ravni krvnega sladkorja je vedno večja, vendar celice hkrati stradajo in jih poberem energije iz lastne maščobe. Ko se telo začne uporabljati svoje maščobne zaloge kot vir energije, telesna teža se začne zniževati.

• Normalni krvni sladkor do 6 mmol / l. Ko je ta stopnja poveča na 9-10 mmol / l, glukoza začne pojavljati v urinu.
• Hkrati urin izgubili veliko vode in mineralnih soli, in bolnik ima močno žejo in pogosto uriniranje obilno.
• Kasneje v krvi in ​​urina acetona zdi, da deluje kot strupene organizem snovi.

Človek se začne počutiti slabše - ona začne počutiti konstantno slabost, utrujenost, slabost in celo bruhanje. Poleg tega so običajni simptomi diabetesa:

• slabo celjenje ran,
• nizko odpornost proti okužbam,
• počasno okrevanje,
• znižanje telesne temperature,
• krči,
• odrevenelost in mravljinčenje v okončinah.

Diabetes mellitus: tip prva in druga ^

Naslednje vrste diabetesa - prve vrste (od insulina odvisni) in druga vrsta (insulinsko odvisna).

Diabetes prve vrste (insulinsko odvisna)

Sladkorna bolezen tipa 1 najpogosteje prizadene mlade odrasle in otroke, in je povezana z dejstvom, da je bolnikovo telo proizvaja protitelesa, ki vplivajo na svoje trebušne slinavke celica je, ki v zadostnih količinah, ki ne morejo, da proizvajajo inzulin.

Ta vrsta sladkorne bolezni, žal, na sedanji ravni medicine je ozdravljiva in zahteva redne injekcije inzulina. Toda z uvedbo v telo dnevni odmerek inzulina, lahko oseba, ki vodi normalno življenje in uživajo sami, medtem ko je v začetku prejšnjega stoletja, pri bolnikih s sladkorno boleznijo diabetesa prvi tip So bili obsojeni na trpljenje zaradi pomanjkanja zdravil, ki bi jim lahko pomagali.

Diabetes diabetesa tipa II (od insulina)

Sladkorna bolezen tipa 2 se običajno razvije pri ljudeh s prekomerno težo, po starosti 40 let in se šteje bolezen ni prirojena in pridobljena, v katerem celice postanejo odporne na insulin.

Zdravniki so pozvali prvi ukrep v boju proti sladkorni bolezni na druge vrste izgube telesne teže, ker:

• debelost prva stopnja tveganja za nastanek bolezni je povečala za 3-krat,
• na drugi stopnji - 5-krat,
• medtem ko je tretje stopnje debelosti - po 10-krat.

Bolniki predpisano dieto, ki vam omogoča nemoteno zmanjšanje teže za normalno in da kot tak za vedno. Zelo pogosto le ena normalizacija teže in prehrane je dovolj, da se zmanjša raven sladkorja v normalno stanje in odpravi znake in simptome sladkorne bolezni. Ta neučinkovitost prehrana daje hipoglikemično tableto, in le v skrajnih primerih - injekcije inzulina.

Lahko preprečevanju sladkorne bolezni *

Sladkorna bolezen: kako preprečiti.

Znanstveniki verjamejo, da je genetska predispozicija, skupaj z debelostjo in starost nad 40 let najpomembnejši vzrok za sladkorno boleznijo. Prav tako lahko sprožijo razvoj njegove bolezni trebušne slinavke, virusne okužbe in hudim stresom.

V nasprotju s splošnim prepričanjem, diabetes izhajajo iz porabijo sladkarije. Če oseba ni genetska nagnjenost k bolezni, brez odvečne teže in dobre telesne aktivnosti, ki jih lahko jedo sladkarije.

Če je vaš bližnji sorodniki z diagnozo diabetes, in z uporabo sladkarij, imate debelosti, potem ste v nevarnosti te bolezni. Toda prav tako ogroženi so tisti, ki ne uživajo sladkarije, vendar ne selijo in debeli od hitre hrane, hamburgerji, čips in druge sladke hrane pa ne.

Nekateri ljudje se bojijo, da če so bližnji sorodniki bolne v odrasli dobi, se ne bodo mogli izogniti tej bolezni. Zdravniki so se dolgo ovrgel ta mit, in trdijo, da čeprav je vloga genetskih dejavnikov v diabetesom drugega tipa dovolj visoka, z normalno telesno maso, pravica prehrana in zadostno telesna aktivnost preprečevanju sladkorne bolezni povsem mogoče, saj je tveganje za njen razvoj v tem primeru zelo majhna.

Nekateri ljudje zmotno mislijo, da jih je treba izključiti iz ogljikovih hidratov menija in sladkor, nato pa postane normalno. To je nevarno napačno, saj je vsaka oseba, ki je ključnega pomena, da bi dobili hrano ogljikovih hidratov, saj le oni lahko dobijo glukoze - vir energije za telo.

• Da bi se izognili strm dvig ravni krvnega sladkorja v prehrani mora biti predvsem ogljikovi hidrati medlennousvaivaemye - žita, sadje in zelenjava, ki dajejo občutek sitosti, izboljša črevesja in umik odvečnega holesterola.
• A prebavljivi ogljikovi hidrati, kot so sladkarije in sladke pijače, je treba izključiti, da ni bilo spike glukoze v krvi.

Odlično preprečevanje sladkorne bolezni - fizične aktivnosti spodbuja hujšanje, boljše razčlenitev maščobe in izboljša presnovo. Vadba naj bo zmerna, npr mirna hoja, saj precejšen fizični sev pod močnim padcem lahko sladkor in hipoglikemija razvije.

Znanstveniki trdijo, da so sodobne laboratorijske metode omogočajo zelo zgodnji fazi, da prepoznajo nepravilnosti v presnovi ogljikovih hidratov, kot tudi s pomočjo preventivnih in kurativnih ukrepov za preprečevanje razvoja simptomov bolezni.