Prehrana pri bolezni srca in ožilja

Uporabne izdelke za bolezen koronarnih arterij

Dodelitev posebno dieto na bolezen koronarnih arterij, je eden od zdravljenja dopolnitelnyhmetodov. Tam je posebej oblikovana dieta za kazhdogovida bolezni. Ta prehrana № 10a (srčno popuščanje), 10c (anti-sklerotično) in 10p (miokardni infarkt). Ti harakterizuyutsyamaksimalnym omejevanje soli in volumen fluida istochnikovholesterina stranskih proizvodov in snovi, ki lahko povzročijo vzbujanja kardiovaskularne sosudistoyi centralni živčni sistem. Dieta obogaten kalij, kalcij, snovi, ki normalizirajo presnovo lipidov (lecitin, metionin), vitamine (zlasti A, C, skupina B). Jedi so pripravljene brez dodajanja soli. Kulinarnayaobrabotka zagotavlja esence in makchimalnoe brušenje (v revno), praženje prepovedano. Poleg tega je v primerih iz oslozhnennogotecheniya bolezni naslednje posebne diete se uporabljajo:

• Carell prehrana - imenovanje toplo snyatogomoloka uveljavljenih odmerkov;
• "Kalij" - označevanje proizvodov z visoko vsebnostjo kalija (marelice, rozine, slive, krompir, zelje, šipek, jabolka, itd);
• sadni in zelenjavni prehrana;
• "Giponatrievaya" - dovoljeno uporabljati: molochnyeprodukty, brezmesne juhe, meso in ribe (pusto), žita, bobovyei testenine, surova in kuhana zelenjava in jagode ifrukty. To je prepovedano v dietni prehrani so: juhe, maščobne meso ribe, prekajene jedi, začinjene začimbe in prigrizki zasolennyei vložene zelenjave, čokolado, veliko čaja in kave, alkohola.

Splošna priporočila vključujejo skupine živil, in prepoveduje uporabo kotoryerazreshaetsya z bolezni srca in ožilja.

Torej, v nasprotju z dobavo krvi v srčni mišici najbolj uporabna produktamiyavlyayutsya:

• morske ribe in ne ribe morski sadeži. Znano je, da moreproduktysoderzhat polinenasičene maščobne kisline (PUFAs), ki snizhayutkontsentratsiyu holesterol, krepijo žil stene;
• jajca, zlasti prepelice- vsebuje fosfolipide, ki izničijo usedlin stene holesterinana žil;
• piščaneckuhani brez kože (ki vsebuje holesterol maksimalnoekolichestvo);
• rastlinska olja (predvsem olivno olje) - PNZhKi močan vir antioksidantov, ki preprečujejo oksidacijo maščob;
• surova, kuhana ali dušena zelenjava - vir vitaminov, okazyvayuschihtormozyaschee vpliva na presnovo holesterola;
• z nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov (mleko,kefir, sir);
• kompotiin sveže stisnjen sok iz sadja in jagod;
• pekarna, pečen polnozrnat sdobavleniem otrobi - soderzhatvitaminy PP in skupine B.

Pogosto s koronarno srčno boleznijo lahko priporoči ohlapnevegetarijanstvo, prikotorom dovoljeno uporabljati ne le za rastlinske hrane, vendar imolochnyh izdelki in jajca.

Folk pravna sredstva za zdravljenje in preprečevanje koronarne bolezniserdtsa.

• "Česen olje"
  Če jo kuhamo boste potrebovali: česen(1 glava), nerafinirano sončnično olje (1 skodelica) sok1 TH limone. Česen očistiti, zdrobijo in zlijemo olje. Smestschatelno mešali in občasno stresamo sutok.Zatem mora dodajte limonin sok in premešamo. Poluchennuyusmes vztrajati za teden dni v hladnem in temnem prostoru odsevi, razburjeni občasno. Rekomenduetsyatri jesti dvakrat na dan, 1 žličko za pol ure, preden vzamete Piscine za tri mesece. Po tem, ali mesečna prekinitev ponovite zdravljenje.
• Zmes normalizira srčne funkcije
  Za njegovo pripravo boste potrebovali: smetano (2 TSP) in medu (1 čajna žlička), dveh beljakov. Bič beljake s smetanoyi dodamo med. Vzeti zjutraj na prazen želodec.
• Hren z medom
  Za pripravo tega sredstva bo treba 1 žlička nastrganhrenin apno medu. Zmes pripravimo neposredno pred dopoldne upotrebleniemi delo 1 uro pred obrokom z vodo. lecheniyaluchshe ravnanje, med poslabšanjem - v spomladanskih in jesenskih mesecih protyazhenii1-1,5.