Kolitis - patologija, ki ga spremlja huda nelagodja (bolečine, zaprtje, driska). Zmanjša resnost manifestacij bolezni pomaga zdravilno načrt porabe. Danes vam bo povedal, kaj naj bo prehrana za črevesno kolitis z drisko.
prehrana prehrana
Dieta je predpisana za črevesno kolitis z drisko, pomeni popolno in uravnoteženo prehrano. Norma miza soli omejeno na 8-10 g na dan. Izdelki morajo vreti ali kuhamo nekaj. Lahko jih tudi pečemo v pečici, vendar brez tvorbe grobe rjave barve. Priporočljivo je, da jeste 5-6 krat na dan.
Priporočeni izdelki:
• Suhi piškoti in bele krekerji
• Juhe posneto ribjo ali mesno juho, ki temelji na dobro kuhana, žita in zelenjavo drobno sesekljano
• peko kruha včeraj
• Zelenjava: cvetača, krompir, bučke, korenje, buče, grah (pire hrana)
• pusto meso in perutnina (lahko kuhamo parne zarebrnice, cmoki, Burgers, narastek)
• kuhana ali pare rib z nizko vsebnostjo maščob sorte
• Kashi (so pripravljeni na vodi in dodal, maslo olje ali kreme - 5 g na obrok) - izključena le proso
• Parni omlete in jajca, kuhane kuhana (1-2 kosov. Na dan)
• Sveži sir (lahko kuhamo sira, cmoki)
• pirejem sadne pijače, sladice, žele in sladke jagode sadje
• sadni žele in penasti bonboni
• pečene hruške in jabolka
• čaj in juhe boki
• Z dobro vzdržljivost: koper, peteršilj, lovorjev list, cimet
Da se črta:
• Izdelki iz listnatega testa
• Peka
• Rženi kruh
• Juhe, ki temelji na stročnice
• Zelje juha, juha in škripcih
• Kruh polnozrnate
• Maščobne meso
• Mlečni juhe
• Meso rac in gosi
• Slani in začinjene siri
• suhomesnatih izdelkov, konzervirane hrane, klobase
• Slani, maščobne, prekajene ribe
• Polnomastno mleko
• jajca, trdo kuhano ali pečeno
• Zelenjava: pesa, zelje, čebula, redkev, redkev, česen, papriko, fižol, repa, rutabaga, kislica, gobe, špinača, hren
• Začinjene omake
• grozdje, slive, marelice in sok iz njih
• sladoled, pecivo, čokolada
• kvass
• Alkohol
• Gazirane pijače
• Kava
Trajanje takšne prehrane - od 4 tednov do nekaj mesecev (do stabilnega izboljšanja).
Moč po končani dieti
Ko se dokončanje strogi dieti lahko uvedli v dietni prehrani različnih finosti in pripravljeni na različne načine (lahko tudi zalege izdelkov, vendar brez oblikovanja skorje). Izključeni iz prehrane Idiosinkrazija izdelka.
Popolnoma kontraindicirana:
• akutne in mastne omake
• Alkohol
• Prekajena in pločevinkah
• Grozdni sok
• Grain kvass
• Gazirane pijače
• Kava
Komentarji
Sodeč po kritike, mora strogo dieto s črevesja kolitisom z drisko individualno trajanje - samo čutijo pomembno lajšanje simptomov, lahko postopoma razširili na dieto.