Kumare sok
smo uporabljali kumare solato kot glavno sestavino ali proizvod za ohranjanje. Ampak sveže kumare sok ni manj prijetno in koristno. Uporablja se v ljudski medicini in v kozmetiki in prehrani. Zakaj je ta pijača tako pomemben, se učijo od našega materiala.
Lastnosti soka kumar
Najbolj pomembna stvar, ki ločuje kumare in naredi to dragocen izdelek - njegova vodena teksturo. Da "živi" voda, ki predstavlja večino te zelenjave, blagodejno vpliva na mnogih telesnih sistemov. Kar vitaminov in mineralov sestavka je vodena mejah koncentracija mnogih vitaminov, ki so vsebovane v navedeni izdelek - namreč, A, E, C, B, N. Med mikroelementi odlikuje železo, jod, fosfor, kalij, kalcij, magnezij, itd . In čeprav so prisotni tudi v majhnih količinah, vendar uspešni vpliv na človeško telo. Na splošno ta izdelek ima pozitiven učinek na mnoge organe in sisteme:
- na prvem mestu - to je odlično orodje za zdravljenje bolezni prebavil. To očisti črevesje in lajša zgago;
- jedra se lahko tudi svetujemo, da take tekočine;
- To je odličen naravni stabilizator tlaka;
- ljudje, ki imajo težave z jetri, saj ne boli, da imajo pijačo;
- zaradi diuretik lastnosti pa znajde nabrekanjem.
Škoda iz takega soka ne bo rasla. Edina kontraindikacija lahko služi kot urolitiazo in dojenjem, ko je otrok v nevarnosti, driske. Toda glavni pogoj za njeno sprejemanje je, da uporabite samo sveže možnosti.
Kumara sok za kožo
Rečeno je, da ne bo za vsak tip kože ustrezala podoben način. Ampak to je odlično orodje za najbolj problematične vrste - koža maščobe. Poleg tega je v veliko pomoč v boju z pege, pigmentnih madežev in akne. Največja korist njegovega - beljenje. Enostavno čistilne tekočine iztisne iz celuloze iz kumar pomaga odstraniti neprijeten sijaj. Cook kot domačo tonik, lahko v 2 minutah, in v ta namen še dovolj pol zelenjave. In če ta tekočina ne samo obrišite obraz in pustite delovati obkladek za 20 minut, je lahko dobro za ton in osvežitev.
Še ena uporaba kumar tekočine - zamrzne kocke z njo. Še posebej priročno, da bi izbrisala svoje oči in mesta okoli njih. Ta postopek ni samo pomlajevalno, ampak tudi poživljajoče.
Kumare sok na obrazu se lahko uporablja tudi kot losjon. To zahteva ekstrudiranega tekočino iz kumare in enako količino vode razredčimo z vodko. Delež razplod vodke in vode - 1: 2. Po uporabi te tonik prepričani, da ga operite po pol ure z vodo za kritje pomaga ohraniti vlago.
Kumara sok za hujšanje
Vodena struktura, ki je bilo že omenjeno, ta izdelek odlično pomaga, da se borijo s kilogrami. To je tudi dober način, da očisti telo strupov in s tem izboljša presnovo. Še posebej, ker je kalorij le 15 kalorij. Če želite izgubiti težo na ta način, se spomnite nekatere funkcije:
- Na dan je treba popiti približno en liter te tekočine. Vendar pa bi morale enkrat ne sme biti več kot 100 ml.
- Lahko kombinirate sok z različnimi druge zelenjave ali sadja.
- V kombinaciji s česnom in peteršiljem in koper vstopu prehrane prehrane.
- "Reserve" ne bi smeli kuhanje tekočina. Najdaljši čas, da bi moral biti končni izdelek, - 30 minut.
Takšna kumare tekočina, ki jo ne le popolnoma žejo, ampak tudi predstaviti telesu občutek lahkotnosti.
- Dieta "jogurt in kumare"
- Dietni kumare in paradižnik
- Kumara, kefir prehrana
- Diet Ksenia Borodina
- Postenje dan sirotke
- Razrešnica dan za kumare
- Top 10 zelena zelenjava proti jesenski melanholiji!
- Bistvene vitamine
- Kumara masko
- Ingver z limono za hujšanje
- Kefir z kumaric prehrani
- Kefir in kumare prehrana
- Slive: koristi in škoduje
- Prednosti in škoduje iz kislih kumaric
- Kako ohraniti vitamine pri kuhanju zelenjave
- Piti iz kumar z limono za hujšanje
- Dieta za paradižnik
- Koristne lastnosti zelena
- Dan Kumara tešče
- Trske jeter koristne lastnosti
- Koristne lastnosti kumare