Prehrana za rozaceo

Domov;

Katalog bolezni;

Splošni opis bolezni

Rozacea, ali roza akne,imenovano bolezen kože, ki je oblika aken, ki povzroča mozolje in rdečico na brado, lica, nos, čelo, in včasih za oči in veke. Lahko se pojavijo in izginejo ali peremeschatsyas kraja do kraja. Rozacea najpogosteje prizadene odrasle, tako boleznnazyvayut odrasle akne.

Glej tudi naš poseben članek pitaniedlya kože.

razlogi:

Do konca vzrokov bolezni niso preučevali, vendar pogosto rozatseeprivodyat:

Sonce, veter, vreme je toplo, prašno;
stres;
Nepravilna prehrana (predvsem presežek začinjeno hrano);
Demodex;
Nenadne spremembe temperature, vroče kadi;
Kofein v velikih količinah;
Kontraceptiva, alkohol;
gastritis,diabetesa, zmanjšana imunost.

simptomi:

1Rdečina, ki spominja alergija;
2Mozolji, bule na lica, brado, čelo, kotoryemogut sami gredo v nekaj dneh;
3Mala žile na obrazu spominja rozacee;
4Občutljiva, razdražena koža, predvsem posleispolzovaniya losjoni in kreme za obraz izgleda strojene;
5Suhe, rdeče oči, občutek peska v očeh, zamegljen vid v naprednih primerih.

Vrsta, stopnja rozacee:

kožni - je rdečica kože;
bradavičaste - obstajajo rdeče papule (majhne pike);
pustularni - oblikovanje papul mehurčkov (pustule);
rhinophyma - da so tumorske izrastki, bulice.

Uporabne izdelke z rozaceo

Prehrana za rozaceo, je zelo pomembno, saj te bolezni vyzvanane samo zunanji dejavniki, temveč tudi notranje. Treba bytpravilnym in uravnotežena. Tam mora biti majhna portsiyami4-5 krat na dan. Poleg tega je treba paziti individualnoyperenosimostyu telesa izdelkov, kot tudi individualne produktymogut poslabša stanje kože posameznikov. Vendar pa zdravniki pravijo, da lahko s pomočjo pravilne prehrane in prehrane skladu z rozaceo biti "derzhatpod nadzor."

pomoč jabolka(Nesladkano), pesa, zelje, korenje, krompir, kumare, buče, melone, saj vsebujejo topna vlakna, ki prikazuje strupenih snovi iz telesa, čiščenjem, in ima ugoden učinek na kožo.
pomočvzklila pšeničnih kalčkov, rjavi riž, pivski kvas, cela zrna, saj vsebujejo vitamin B, defitsitkotorogo sproži rozacea.
Uporabno za hladno vodo ribe (sled, losos, tuna, morske plošče,skuša), Saj vsebuje omega 3 maščobne kisline, ki zmanjšujejo vnetja.
pomoč kurinyeyaytsa, jetra, gos meso, skuše, špinača, gobe, Foxy luteus, saj vsebujejo vitamin B2, ali riboflavin.On omogoča posodabljanje tkiva in izboljša stanje kože.
Koristne piščanec, sladka paprika, šipek, česen, pšenica, lešniki, orehi, saj soderzhatvitamin B6 ali piridoksin, ki je odgovoren za podderzhanieimmuniteta in normalno delovanje organov in sistemov.
Puranje meso, zajec, gos, pšenica, grah, goveje meso, lignji, losos, tuna, sardine, ščuka, skuše, indijski oreščki, pistacije bogatyvitaminom PP, ki je odgovoren tudi za zdravo sostoyaniekozhi.
Koristno je, da bi jedli špinačo, korenje, cvetača,brokoli,čebula, saj vsebujejo vitamin K. To normalizira rabotuzheludochno-intestinalni trakt in tako prispeva poborotbolezn notri.
Prav tako bodite pozorni na izdelke, kot so jetra, kislo smetano, morske alge, ostrige, sir, maslo, jegulje, sladki krompir, saj soderzhatvitamin A ali retinol. Prav tako je pozval antiinfektsionnymvitaminom, saj krepi odpornost, spodbuja regeneratsiitkaney in izboljša stanje kože.
Poleg tega, da je koristno, da pitje 2 litra vode na dan, saj obrambni mehanizem telesa onapodderzhivaet sodelujejo v vseh biologicheskihprotsessah njej.

Zdravljenje Rozacea priljubljenih metod:

Primerno za zdravljenje bolezni brez zapletov, vendar pred ispolzovaniemdannyh sredstev mora pregledati zdravnik.

1Zato je treba pripraviti zmes soka zeljein toplo vodo v enakih razmerjih. Spustite nastalo zhidkostmarlyu in jo položite na obraz za 15-20 minut. Ali minimum20 dni postopek vsak drugi dan.
2To lahko storite na isti postopek, vendar s sokom aloenamesto zelja soka. Njegov čas je tudi 20 dni.
3Pomaga tinkture šipka01:20. Morate ga spustite v Gaza in prilozhitk obraz. Zadržite za 20 minut, spreminjanje gaze vsaj 6-krat. Dlitelnostkursa - 20 postopki na dan.
4Lahko zmeljemo ovsena kaša kosmiči in prelijemo njihove kipyatkom.Smes nanesemo na kožo obraza in vodi za pol ure.
5Lahko naredite masko jogurt,samo ko ga je dal na obraz z vatirano palčko.
6Pomaga do 5% propolis tinkture, se uporablja za noč. Do jutra bo film, ki je prikazano, kar izperemo vato namočeno v vodka. Seveda Trajanje - 1 mesec. Nato esche30 dni morali obrišite obraz s 10% propolis tinkture.
7Prav tako lahko pijete infuzijo mete ali ognjičav odsotnosti alergije do podatkov travo.
8.To pomaga infuzijsko serije (01:30 deli vode). Imsmachivayut gazo in jo položite na obraz za 30 minut.
9.Namesto tega lahko infuzija nasledstvo traja infuzijo cvetjakamilica (01:15) ipovtorit postopek.
10Tudi 50 ml tinkture ognjiča (kupljen po farmacije), razredčene v kozarcu hladne vode, nato pa dobljeno rastvoropuskayut brisačo. Po impregnacijo, je treba tam dal za 3 ure. Izvedite postopek mora biti 1-krat na dan.

Nevarne in zdravju škodljive izdelke z rozaceo

Živila z visoko vsebnostjo kofeina - kava,čaj, kola, saj kofein pomaga proizvajati gormonakortizola izzove stres. In mu v zameno, yavlyaetsyaodnoy od vzrokov mozolji na koži. Samo kofein vredeniz iz naval krvi v obraz po njegovo uporabo in daje kozherumyantsa.
To bi morali omejiti sladkarije in škrobnih živil, vključno s sokovi, imeyuschievysokoe vsebnostjo sladkorja, saj povečajo videz vospaleniy.Te, ki ne more zamisliti svojega življenja, ne da bi lahko sladkarije dati predpochteniemedu ali suho sadje.
Mlečni izdelki so škodljivi v velikih količinah, pa niso vsepatsienty ugotovil poslabšanje kože, ko upotreblenii.No sladoled in sir je treba omejiti, saj soderzhitsyaprogesteron, usilivayuschiyrabotu lojnice, ki izzove videz gnoynichkovna problematično kožo.
Enak učinek ima in preveč mastne hrane.
Pomembno je, da se izključi alkogolnyenapitki. Dokazano je, da alkohol sam po sebi ne povzroča rozacea, vendar lahko poslabša svojo pot zaradi dejstva, da se širi sosudyi izzove dodatno rdečico na obrazu.
Pomembno je, da se omeji oster, v konzervah, vložena, dimljena,soli (predvsem z uporabo jodirane soli), ocvrta, toplo hrano, ker jih povzročijo akne kože, širi krvne žile, ki povzroča rdečico in oslabi immunnuyusistemu.
Prav tako ni priporočljivo, da jedo rdečega mesa, ker je uhudshaetsostoyanie kožo.
Treba je omejiti uporabo citrusov in sladkihfruktov (dovoljeno samo nesladkanega jabolko) grozdje,saj povzročijo nastanek vnetja na koži.

Obroki v drugih bolezni:

alergija

astme

nespečnost

kratkovidnost

gripa

zaprtje

migrena

plešavost

debelost

celulitis

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný