Semena lan za črevesne čiščenje

Laneno seme - izdelek, ki je zelo priljubljen med ljudmi, ki cenijo svoje zdravje. Lanena semena za črevesja čiščenje - kako učinkovito je to naravno sredstvo, je lahko nadomestek za področje zdravil?

koristne informacije

Laneno seme - zelo uporaben izdelek. Sestoji iz prisotnosti proteinov, celuloza in nenasičene maščobne kisline, potrebne za ohranitev pravilno delovanje živčnega, imunskih, bolezni srca in endokrinega sistema. Semena prisoten fitoestrogenske (obrat analog ženski hormon), ki je najbolj ugodno vpliva na zdravje žensk. Uporaba sredstev na podlagi lanu je preprečevanje Beriberi. Sluz prisotna v juhe perila obdajajo stene prebavnega trakta, tako da semena se lahko uporablja tudi v primeru težav s prebavili. Naravni izdelek učinkovito očisti telo (vključno s presežno holesterola).

Pri čemer so lanena semena uporablja za čiščenje črevesja? Odvajalni učinek je zaradi njihove visoke vsebnosti maščob, kot tudi številnih surova vlakna. Fat omogoča napredovanje blata skozi črevesje. Prehranske vlaknine zagotavlja kompleksno dejanje. Ti absorbira vlago, ki povzroča blato začeli izvajati pritisk na črevesno steno, ki jih povzročajo, da refleks krčenje. Poleg tega, vlakno je optimalno namakanje za črevesno mikrofloro - popravi njeno stanje spodbuja normalno gibanje črevesja.

lanena moka

V tem primeru je bilo seme lan za bowel čistilen uporabljajo za ta dan - preprosto zmeljemo semena v fin prah in dodamo k jedi. Dan jesti 1 žlica lan obrok. Ta metoda deluje zelo nežno, tako da aktivno gibanje črevesja, ne moreš pričakovati (to samo običajna dejavnost).

Lan, jogurt

Čiščenje lanena semena črevesja bo bolj učinkovita, če boste dodali shemo jogurt - sveži mlečni napitek ima aktivno odvajalni učinek. Bodite potrebo semen in jogurt v določenem vzorcu. Lan moka (mleta semena) za povezavo z 100 ml jogurta. V prvem tednu priprav na pijače, uporabite 1 des.l. prašek v drugi - 2 des.l. in v tretji - 3 des.l. Ta pijača je namesto prvega zajtrk.

Lan, komarčka, koriandra

Povežite 1 TSP janeževih semen, lan, koriander. Brew naboj vrelo vodo (150 ml). Po 30 minutah, je pripravljen za uporabo. Infuzija bo trikrat na dan za nekaj časa pred glavnimi obroki. čiščenje tečaj traja 2 tedna.

laneno olje

Kako očistiti seme v črevesje lanu? Eden od najbolj učinkovitih načinov je, da mešanico olja s semeni. Zmeljemo 100 g semen lanu, dal v stekleni čaši, pour neprečiščeno olje (250 ml). Strm zmes 7 dni (občasno pretrese vsebine). Vzemite 1 žlica Končna masa trikrat dnevno na prazen želodec (40 minut pred obroki). Tečaj traja 10 dni.

juha lan

Put 1 žlica. lanena semena v debelostenska posodo napolnimo z vodo (3 L) in kuhamo na nizkem segrejemo 2 uri. Po ohladitvi sevov. ga shranite v hladilniku. Pred uporabo segreje tekočino. Vzemite 5-6 krat na dan za 0,5-1 članku. Tečaj traja 30 dni.

Infuzija lanenih semen

Skuhamo celih semen z vrelo vodo (1 TSP / 1 žlica.). Pustite v termo za nekaj ur. Bodite pred spanjem infuzijo z otekle semeni. Tečaj traja 2-3 tedne.

cela semena

Člen 0.5. seme napolnite s hladno vodo uri. Po zbujanje pitje 300 ml tople vode. Potem jesti semena. Ne jejte ničesar drugega do večerje. Tečaj traja 30 dni.

Komentarji

Lanena semena za črevesja čiščenje, ki se uporablja v mnogih hujšanje in izboljšanje zdravja. Z odgovori, to orodje deluje nemoteno, vendar hkrati dovolj učinkovito.