Kateri izdelki pri razstrupljanju jeter?

V sodobnih življenjskih pogojih se jetra izpostavljen konstantni obremenitvi. Pravilna prehrana pomaga za spopadanje s tem problemom. Ponujamo vam, da ugotovite, kaj izdelki razstrupljanje jeter.

Česen za čiščenje jeter

česen aktivira proizvodnjo jetrnih encimov, jetra zgodi s tem čiščenje. Sestava te zelenjave kulture vsebuje selen in alicin - prav tako prispevajo k ponovni vzpostavitvi normalnega delovanja našega glavnega filtra.

grenivka

Predloženi sestavek grenivke močni antioksidanti, od katerih je ena vitamina C. Uporaba sadnega soka in sveže spodbuja razvoj jetrnih encimov, jeter razstrupljanja in normalizacije funkcij.

Okopavine (pesa, korenje)

Pesa in korenje v svoje članskih flavonoidov - te snovi so neposredno vključeni v redoks reakcij, ki nastopijo v tkivih. Prisotna v korenine beta karoten stimulira in izboljšuje delovanje jeter.

zeleni čaj

Terapevtski učinek čaja listov temelji na svoji bogati sestavi - naravni izdelek vsebuje več kot 500 uporabnih elementov. Zeleni čaj je bogat z rastlinskimi antioksidanti - katehini. Redno je treba jesti zdravo pijačo lahko učinkovito očisti jetra in izboljšati svoje delo.

Zelena listnata zelenjava za zdravljenje jeter

Listnata zelenjava sta polna klorofila, s čimer se učinkovito očisti kri in notranje organe toksinov. Z vstopom v prehrani zeleni listnati zelenjavi, očistite telo iz pesticidov, težkih kovin, kemičnih spojin.

To je koristno uporabiti regrat listi, solata, špinača, zelena, bazilika, radič in gorčico. "Zelena prehrana" spodbuja odtok žolča in očisti jetra.

Avokadovo Produkt očistimo jetra

Avokado - eksotično sadje, bogato z esencialnimi maščobnimi kislinami in pomaga proizvodnjo glutationa - snov, ki je potrebna za učinkovito čiščenje jeter.

jabolka jetra

Jabolka vsebujejo pektin snovi, ki pomagajo očisti prebavni trakt in jetra.

Rastlinska olja za zdravo telo

zelenjavni olja (Olive, laneno seme, sončnično, bučno) prispeva k normalizaciji telesa in pomaga jetra odstranjevanje strupov.

cela zrna

Rjavi riž in druga žita so sestavljene iz B vitaminov, vlaknin, mineralov. Uporaba celih zrn izboljša presnovo, normalizira delovanje jeter, zmanjšuje gostoto jetrnem tkivu.

križnic

Brokoli, cvetača zelje in drugi predstavniki križnice povečanje proizvodnje glukozinolatov - encimov, ki prinašajo škodljive snovi iz telesa.

Komentarji

V višini dieti, ki temelji na čiščenje lastnosti izdelkov, ki jih lahko bistveno izboljša zdravje in odpravljajo potrebo po posebni postopki za čiščenje jeter.