Prehranska ovseni fotoaparati doma

Ta vrsta domače peke je priljubljena zato, ker temelji na zelo uporabno ovseno kašo. Naslednji recepti vam bo omogočilo, da se kuhati okusno in flavorful prehrana ovsena kaša piškotkov doma.

brez moke

Ta recept prehrana piškotkov na domu ovsenih kosmičev izogiba dodajanju moke, kar samo povečuje svojo vrednost v očeh prehrano. Potrebovali boste beljakovine (3-4 kom.) jabolko, Hercules (50g), aroma (koriander, vanilija) in približno 50 ml hladnega mleka. Da bi sladek okus, uporabite sladkor ali nadomestek (vse je odvisno od tega, koliko naj bi dobil nizko kalorično pecivo a). Pečemo jabolko in jo spremeniti v pire krompir. Proteini stepemo (puhasta masa bi se moralo zgoditi). Oves namočite v mleku in pustimo, da nabrekne. Nato ga povezati s sladkorjem ali sladil, arom in jabolčno čežano. Vnesite del pene za preizkus beljakovin. Segreti pečici na 180 stopinj. Testo položimo v majhnih količinah na list pergamenta, ki iz ven s peko. Kuhamo približno 20 minut.

brez medu

100 g Hercules pour jogurta (100 ml). Peščica rozinami zaparte. Pustimo 20 minut. Potem pat suhe rozine, prenos oves na maso, sladkamo po okusu. Cinnamon ali vanilijeva aroma. Put majhne dele testa na pekač. Kuhamo 15 minut na zmernem ognju.

brez sira

Pripravite 2 žlici. kosmiči, 150 g suhe marelice, 2 jajci. Preostale sestavine: 50 g kreme, 1 žlička 2 žlički pecilnega praška in bele moke. kosmiči pol zavijemo v moki. povezati z ostalim žit in rumenjake. Dodamo kislo smetano in moko s pecilni prašek in sesekljane suhe marelice (vnaprej rasparte EE). Beljakovine stepemo dobro, tip v skupni teži. Dal prazno in nekoliko potlačili, da bi dobili pogače. Kuhamo 20 minut (ogrevanje - 180 stopinj).

s sirom

Ta prehrana ovseni fotoaparati jo pečemo doma, s pomočjo 100 gramov skute, 2 žlici zelenjavni olja brez vonja in 1 žlica. kosmiči. Prav tako boste morali jajce, sladkor (po okusu), pecilni prašek (1 čajna žlička). Aromatične testo s cimetom. Povežite ovsena kaša s pecilnim praškom, sladilo, maslo, cimet in stepenim jajcem. Pustite delovati 20 minut. Skuta recycle mešalnik ali zbadanje skozi sito, dodamo preostale sestavine in premešamo. Praznine lahko tvorimo z mokrimi rokami. Kuhamo 25 minut pri srednji temperaturi.

z ananasom

Ta prvotni pečenje ananasa okus. Vzemite 2 žlici. Hercules, polovica norma bele moke, 150 g ananasa celuloze in 1 proteina (če so jajca majhne sprejme 2 protein). Preostale komponente so: pecilni prašek (1 žlička), 100 ml jabolčnega soka, 50 ml mleka in rozin.

Moko presejemo s pecilnim praškom, dodamo cimet v prahu, nalijemo mleko in sok. Ananas kaše sesekljajte, dodajte na skupno maso. Tam pošljete tudi pari rozine in Hercules. Dobimo pogače z mokrimi rokami. Dip vsak v rahlo stepenim jajčni beljak, dal na pomaščen pekač. Kuhamo 10 minut (temperatura ogrevanje - 150-180 stopinj).

Prehranska ovseni fotoaparati doma peko zelo preprosta. Vse ostalo, si lahko svoje prilagoditve na recept (to je pomembno le, da se ohrani ravnotežje med tekočino in suhe sestavine).